Mindfulness e Aikido: L’Aikido nella Mindfulness e la Mindfulness nell’Aikido (Vitalità) - Tapa blanda

Mindfulness e Aikido (Paperback)

Paperback. Condición: new. Paperback. Esiste una reciproca mutualita tra la Mindfulness, la coltivazione della consapevolezza ponendo l'attenzione in modo intenzionale e non giudicante nel momento presente, e l'Aikido, arte marziale giapponese con una spiccata valenza filosofica e spirituale.La Mindfulness puo donare all'Aikido un approccio interiore e nascosto, in esso molte volte trascurato.L'Aikido, a sua volta, puo offrire una visione corporea, dinamica ed energetica della pratica meditativa che non va confinata, come troppo spesso accade, nell'ambito mentale.Ponendo l'attenzione sulla fruttuosa collaborazione che puo nascere tra queste due arti, gli autori ne svelano conprecisione e chiarezza alcuni aspetti, illustrando con parole semplici i percorsi che hanno segnato il loro cammino e chepotranno illuminare gli aspiranti viandanti dello Spirito. Federico Traversa pratica Aikido dal 1986 (VI dan), e insegnante qualificato di Mindfulness presso il Centro Italiano Studi Mindfulness e di Yoga Terapia con il maestro Rajesh Shrivastava.Fabrizio Ruta e da oltre quarant'anni maestro di Aikido (VI dan, shihan, membro della direzione didattica dell'Aikikaid'Italia), esperto di meditazione e di filosofie orientali. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9798320686035

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