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Sinopsis
Unlock the power to balance your mind and emotions with Personality Pendulum by Lisa J. Hadlock. This inspiring guide blends personal experience with practical strategies to help you manage bipolar disorder, depression, anxiety, and other mental health challenges. Discover how to overcome guilt, loneliness, and rumination, while building resilience, self-esteem, and hope for the future.
Filled with mindfulness exercises, journaling prompts, and small-step tools, this book empowers you to take control of your emotional well-being. Celebrate tiny victories, embrace personal growth, and cultivate lasting mental wellness. Whether you're navigating your own struggles or supporting a loved one, Personality Pendulum is your roadmap to healing, self-discovery, and a balanced, empowered life.
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Personality Pendulum
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Personality Pendulum: A Personal Battle With Bipolar I Disorder
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PERSONALITY PENDULUM
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PERSONALITY PENDULUM : A Personal Battle With Bipolar I Disorder
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Taschenbuch. Condición: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Unlock the power to balance your mind and emotions with Personality Pendulum by Lisa J. Hadlock. This inspiring guide blends personal experience with practical strategies to help you manage bipolar disorder, depression, anxiety, and other mental health challenges. Discover how to overcome guilt, loneliness, and rumination, while building resilience, self-esteem, and hope for the future.Filled with mindfulness exercises, journaling prompts, and small-step tools, this book empowers you to take control of your emotional well-being. Celebrate tiny victories, embrace personal growth, and cultivate lasting mental wellness. Whether you're navigating your own struggles or supporting a loved one, Personality Pendulum is your roadmap to healing, self-discovery, and a balanced, empowered life. Nº de ref. del artículo: 9798256026486
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Personality Pendulum (Paperback)
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PERSONALITY PENDULUM | A Personal Battle With Bipolar I Disorder
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Taschenbuch. Condición: Neu. PERSONALITY PENDULUM | A Personal Battle With Bipolar I Disorder | Lisa J. Hadlock | Taschenbuch | Englisch | 2026 | Amazon Books Publishing Services | EAN 9798256026486 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. Nº de ref. del artículo: 135464695
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