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Sinopsis
You sit down to work. Within three minutes, you check your phone. You glance at email. You open a new tab. An hour later, you have been busy but accomplished almost nothing.
Deep Focus is a practical guide to doing your best work in a world designed to distract you. You will learn why your brain craves distraction, how to build a focus environment that works with your biology instead of against it, and the specific daily protocols used by writers, researchers, and executives who produce at exceptional levels.
Includes the 90/20 Work Cycle, the Distraction Audit, and a 14-day Deep Work challenge.
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Deep Focus (Paperback)
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Paperback. Condición: new. Paperback. You sit down to work. Within three minutes, you check your phone. You glance at email. You open a new tab. An hour later, you have been busy but accomplished almost nothing. Deep Focus is a practical guide to doing your best work in a world designed to distract you. You will learn why your brain craves distraction, how to build a focus environment that works with your biology instead of against it, and the specific daily protocols used by writers, researchers, and executives who produce at exceptional levels. Includes the 90/20 Work Cycle, the Distraction Audit, and a 14-day Deep Work challenge. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9798254117476
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Deep Focus: How to Do Your Best Work in a Distracted World
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Deep Focus (Paperback)
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