DESCONECTADOS: LA INDIFERENCIA, LA FRIALDAD y EL DESAPEGO (Entender lo que sientes) - Tapa blanda

DESCONECTADOS : LA INDIFERENCIA, LA FRIALDAD y EL DESAPEGO

Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - ¿Y si la tranquilidad que sientes no fuera paz, sino desconexión Vivimos en una época donde la indiferencia se ha convertido en una forma de supervivencia. Después de las decepciones, las pérdidas y el desgaste emocional, muchas personas levantan un muro invisible para protegerse del dolor. El problema es que ese mismo muro también bloquea la alegría, el amor, la ilusión y el sentido de la vida.En DESCONECTADOS, JG Bosch explora las diferencias fundamentales entre la indiferencia, la frialdad emocional y el desapego consciente. A través de un recorrido accesible, profundo y reflexivo, el autor muestra cómo la desconexión afectiva se instala en nuestras vidas, cuáles son sus consecuencias y por qué puede convertirse en una prisión silenciosa.Lejos de proponer una existencia fría o distante, este libro presenta el desapego como una alternativa saludable: la capacidad de implicarse plenamente en las relaciones, el trabajo y los proyectos sin quedar atrapado por el miedo, la dependencia o la necesidad de control.Inspirándose en la psicología moderna, la neurociencia, el estoicismo y la filosofía oriental, esta obra ofrece herramientas para recuperar la presencia, fortalecer la libertad interior y aprender a vivir con mayor serenidad.Un libro para quienes desean volver a sentir sin sufrir innecesariamente, amar sin poseer y vivir sin cadenas invisibles. Nº de ref. del artículo: 9798182174602

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