A co jeśli twoje najlepsze lata mogą być też najbardziej zdolnymi? Starzenie się jest nieuniknione. Utrata siły, mobilności, zdrowia i niezależności nie musi się zdarzyć tylko dlatego, że lata mijają. THE ABLE YEARS to praktyczny, motywujący przewodnik po budowaniu ciała i stylu życia zaprojektowanego tak, by służył Ci przez dekady – a nie tylko przez kolejne miesiące. Dowiedz się, jak zachować siłę, pozostać aktywnym, wspierać zdrowie, chronić mobilność, jeść na nadchodzące lata, lepiej się regenerować, zachować witalność umysłową, utrzymywać kontakt, rozpoznawać ważne sygnały zdrowotne i tworzyć środowisko, które ułatwia zdrowe wybory. To nie jest książka o gonieniu za młodością, cudownych suplementach, ekstremalnych dietach czy nierealistycznych obietnicach. Chodzi o to, by stać się osobą, która wciąż potrafi chodzić, poruszać się, myśleć, podróżować, pracować, wnosić wkład, cieszyć się czasem i żyć samodzielnie, gdy lata zaczynają się sumować. Twoje przyszłe ciało jest budowane dziś. Twoja przyszła niezależność jest dziś chroniona. Twoje zdolne lata zaczynają się teraz.
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de America
Condición: New. Print on Demand. Nº de ref. del artículo: I-9798174329003
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Librería: PBShop.store US, Wood Dale, IL, Estados Unidos de America
PAP. Condición: New. New Book. Shipped from UK. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Nº de ref. del artículo: L0-9798174329003
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Paperback. Condición: new. Paperback. A co jesli twoje najlepsze lata moga byc tez najbardziej zdolnymi? Starzenie sie jest nieuniknione. Utrata sily, mobilnosci, zdrowia i niezaleznosci nie musi sie zdarzyc tylko dlatego, ze lata mijaja. THE ABLE YEARS to praktyczny, motywujacy przewodnik po budowaniu ciala i stylu zycia zaprojektowanego tak, by sluzyl Ci przez dekady - a nie tylko przez kolejne miesiace. Dowiedz sie, jak zachowac sile, pozostac aktywnym, wspierac zdrowie, chronic mobilnosc, jesc na nadchodzace lata, lepiej sie regenerowac, zachowac witalnosc umyslowa, utrzymywac kontakt, rozpoznawac wazne sygnaly zdrowotne i tworzyc srodowisko, ktore ulatwia zdrowe wybory. To nie jest ksiazka o gonieniu za mlodoscia, cudownych suplementach, ekstremalnych dietach czy nierealistycznych obietnicach. Chodzi o to, by stac sie osoba, ktora wciaz potrafi chodzic, poruszac sie, myslec, podrozowac, pracowac, wnosic wklad, cieszyc sie czasem i zyc samodzielnie, gdy lata zaczynaja sie sumowac. Twoje przyszle cialo jest budowane dzis. Twoja przyszla niezaleznosc jest dzis chroniona. Twoje zdolne lata zaczynaja sie teraz. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9798174329003
Cantidad disponible: 1 disponibles
Librería: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Reino Unido
PAP. Condición: New. New Book. Delivered from our UK warehouse in 4 to 14 business days. THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Nº de ref. del artículo: L0-9798174329003
Cantidad disponible: Más de 20 disponibles
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino Unido
Paperback. Condición: new. Paperback. A co jesli twoje najlepsze lata moga byc tez najbardziej zdolnymi? Starzenie sie jest nieuniknione. Utrata sily, mobilnosci, zdrowia i niezaleznosci nie musi sie zdarzyc tylko dlatego, ze lata mijaja. THE ABLE YEARS to praktyczny, motywujacy przewodnik po budowaniu ciala i stylu zycia zaprojektowanego tak, by sluzyl Ci przez dekady - a nie tylko przez kolejne miesiace. Dowiedz sie, jak zachowac sile, pozostac aktywnym, wspierac zdrowie, chronic mobilnosc, jesc na nadchodzace lata, lepiej sie regenerowac, zachowac witalnosc umyslowa, utrzymywac kontakt, rozpoznawac wazne sygnaly zdrowotne i tworzyc srodowisko, ktore ulatwia zdrowe wybory. To nie jest ksiazka o gonieniu za mlodoscia, cudownych suplementach, ekstremalnych dietach czy nierealistycznych obietnicach. Chodzi o to, by stac sie osoba, ktora wciaz potrafi chodzic, poruszac sie, myslec, podrozowac, pracowac, wnosic wklad, cieszyc sie czasem i zyc samodzielnie, gdy lata zaczynaja sie sumowac. Twoje przyszle cialo jest budowane dzis. Twoja przyszla niezaleznosc jest dzis chroniona. Twoje zdolne lata zaczynaja sie teraz. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9798174329003
Cantidad disponible: 1 disponibles
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Alemania
Taschenbuch. Condición: Neu. Neuware - A co jesli twoje najlepsze lata moga byc tez najbardziej zdolnymi Starzenie sie jest nieuniknione. Utrata sily, mobilnosci, zdrowia i niezaleznosci nie musi sie zdarzyc tylko dlatego, ze lata mijaja. THE ABLE YEARS to praktyczny, motywujacy przewodnik po budowaniu ciala i stylu zycia zaprojektowanego tak, by sluzyl Ci przez dekady - a nie tylko przez kolejne miesiace. Dowiedz sie, jak zachowac sile, pozostac aktywnym, wspierac zdrowie, chronic mobilnosc, jesc na nadchodzace lata, lepiej sie regenerowac, zachowac witalnosc umyslowa, utrzymywac kontakt, rozpoznawac wazne sygnaly zdrowotne i tworzyc srodowisko, które ulatwia zdrowe wybory. To nie jest ksiazka o gonieniu za mlodoscia, cudownych suplementach, ekstremalnych dietach czy nierealistycznych obietnicach. Chodzi o to, by stac sie osoba, która wciaz potrafi chodzic, poruszac sie, myslec, podrózowac, pracowac, wnosic wklad, cieszyc sie czasem i zyc samodzielnie, gdy lata zaczynaja sie sumowac. Twoje przyszle cialo jest budowane dzis. Twoja przyszla niezaleznosc jest dzis chroniona. Twoje zdolne lata zaczynaja sie teraz. Nº de ref. del artículo: 9798174329003
Cantidad disponible: 2 disponibles