De invisible a invencible: 01 (Autoayuda) - Tapa blanda

Farca Hamui, Norma

 
9791370294960: De invisible a invencible: 01 (Autoayuda)

Sinopsis

Todos cargamos historias invisibles. Heridas que se esconden tras la perfección, el control o el cansancio.
En De invisible a invencible, la psicóloga Norma Farca Hamui combina ciencia, psicoterapia y experiencia personal para iluminar el camino de quienes buscan entenderse y sanar. Con un lenguaje claro, humano y profundo, explica cómo el trauma, la depresión y los trastornos alimenticios pueden transformarse cuando aprendemos a mirar el cerebro y el corazón al mismo tiempo.
Este libro no promete fórmulas mágicas, sino un viaje real hacia la autocompasión, la fuerza interior y la libertad emocional.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.