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Sinopsis
Comment j’ai guéri de mon addiction à la nourriture en apprenant à m’aimer
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Acerca del autor
Sophie Ludmann est directrice marketing et a créé le site sophieludmann.com pour offrir une écoute et un dialogue aux personnes souffrant de boulimie, mais aussi de troubles de l’image de soi en lien avec l’alimentation. Elle a découvert le yoga, la méditation et l’ayurvéda au cours de son parcours de guérison. Elle vit à Amsterdam et prend la parole pour dénoncer la méconnaissance et le manque de prise en charge de cette souffrance. Elle est aujourd’hui la maman épanouie d’un petit garçon.
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Addict à la bouffe
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