Daksha Yoga: Mis primeros pasos para el yoga - Tapa blanda

Rojas, Roberto Walter

9789874592071: Daksha Yoga: Mis primeros pasos para el yoga

Tapa blanda

ISBN 10: 9874592079 ISBN 13: 9789874592071

Editorial: Autor�a Editorial, 2016

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La disciplina milenaria del Hatha YOGA es considerada como la base indispensable para alcanzar la plenitud f�sica, mental y espiritual; obteniendo as�, una vida longeva y dichosa. En este libro DAKSHA YOGA, Primeros pasos para la pr�ctica del YOGA, se presenta un m�todo actual-vivencial que integra las exigencias y avances del mundo moderno con la sabidur�a ancestral que nos transmitieron los maestros. Una t�cnica integral de entrenamiento con especial atenci�n en la respiraci�n y en la correcci�n de posturas. Fundamentada en el C�rculo Dorado, DAKSHA YOGA integra ejercicios de flexibilidad, fuerza y resistencia gui�ndonos hacia una nueva experiencia de descubrimiento, adentr�ndonos en un camino de utilizaci�n de los alimentos m�s sutiles a los m�s densos. Este libro nos propone los primeros pasos de una transformaci�n…

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Acerca del autor

ROBERTO WALTER ROJAS (Argentina, 1968) Instructor de Hatha Yoga, especialista en t�cnicas de meditaci�n y respiraci�n, disc�pulo de Mataji, profundiz� sus estudios y autoconocimiento en su pa�s de origen, en la India y los EE.UU. Desarroll� la pr�ctica de Vinyasana Yoga y de Ashtanga con Tim Miller, es primer grado de la Usui Reiki Ryoho, practic� escalada en roca, shaol�n norte�o y sistema de desarrollo de fuerza. Es licenciado en Econom�a, especialista en Desarrollo Econ�mico, Gerencia Social y docente de Macroeconom�a de la Universidad de Buenos Aires.

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