Dieta Keto Dr. Josh Axe, Guía para principiantes sobre ceto intermitente, cerebro de cereales, solución de rescate médica autoinmune que cambia la vida, libro de cocina, colección de 4 libros - Tapa blanda

Sinopsis

Dieta cetogénica Dr. Josh Axe, Guía para principiantes sobre cetogénica intermitente, cerebro de cereales, solución de rescate médica autoinmune que cambia la vida, libro de cocina, colección de 4 libros. Descripción: - Dieta cetogénica: su plan de 30 días para perder peso, equilibrar las hormonas, mejorar la salud cerebral y revertir enfermedades En DIETA KETO, el autor del best seller Dr. Josh Axe deja las cosas claras y ofrece una guía exhaustiva paso a paso para lograr una salud de por vida. A diferencia de otros libros sobre el tema, KETO DIET identifica y detalla cinco protocolos cetogénicos diferentes y explica por qué elegir el adecuado para su cuerpo y estilo de vida es fundamental para su éxito. La guía para principiantes de Keto intermitente La guía para principiantes de Keto intermitente lo ayudará a combinar el poder para lograr una cintura más delgada y una salud y vitalidad óptimas para toda la vida. En el interior, encontrará un desglose de la ciencia detrás de los beneficios de la cetosis y la cetosis intermitente. ayuno y dos planes de alimentación de 4 semanas, uno para personas que prefieren ayunar una parte del día y otro para personas que prefieren ayunar un par de veces a la semana, que le introducirán en la dieta cetogénica y le mantendrán a tiempo. Cerebro de cereales: La sorprendente verdad sobre el trigo, los carbohidratos y el azúcar: los asesinos silenciosos de su cerebro El Dr. Perlmutter explica lo que sucede cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes en el pan y los fruteros de cada día, por qué su cerebro se alimenta de grasa y colesterol, y cómo puede hacerlo. estimular el crecimiento de nuevas células cerebrales a cualquier edad. Ofrece una mirada en profundidad a cómo podemos tomar el control de nuestros "genes inteligentes" a través de elecciones dietéticas y hábitos de estilo de vida específicos, demostrando cómo remediar nuestras enfermedades más temidas sin drogas. El libro de cocina de la solución médica de rescate aut

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.