La salud es el más valioso bien de que disponemos en nuestras vidas. De ser inteligentes la mimaríamos con esmero. Desde este planteamiento inicial se recorren los numerosos beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales que la actividad física produce en cualquier persona. Analizados en este ameno y sencillo libro, hará reflexionar al lector sobre su estilo de vida de un modo tan directo que cualquiera se verá reflejado. Con un planteamiento novedoso y creativo, se interrelacionan consejos de activación, mensajes de autoayuda y educación en valores. No pretende sino concienciar a los lectores sobre la importancia de activarse físicamente , alcanzar el equilibrio psicofísico, la plenitud, la felicidad y ganar calidad de vida.
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El deporte español vive su edad dorada. Los deportistas españoles despiertan la admiración en todo el mundo y son ejemplo de valores como el sacrificio, la disciplina o el esfuerzo. Pero para llegar a ese punto de excelencia es necesario consolidar hábitos saludables en las vidas, especialmente durante nuestra juventud. El libro del profesor Antonio Casimiro es imprescindible para entender y amar el deporte: el ejercicio físico básico como fundamento de una vida saludable. Este libro supone una gran aportación para consolidar esos hábitos y conseguir que el gimnasio o la piscina no sean escenarios extraños en nuestras vidas. Hay que agradecer al profesor Antonio Casimiro que haya escrito Actívate, una apuesta optimista por una vida activa, sana y más feliz. Juan Antonio Samaranch.
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Condición: Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo. Nº de ref. del artículo: 4929202410213AEE19788496981
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Condición: Como nuevo. : Este libro, escrito por Antonio Casimiro, explora los beneficios de la actividad física para la salud física, mental y social. Ofrece consejos prácticos y mensajes de autoayuda para motivar a los lectores a adoptar un estilo de vida activo y saludable. Con un enfoque innovador, el autor busca concienciar sobre la importancia de activarse físicamente para alcanzar el equilibrio psicofísico y mejorar la calidad de vida. EAN: 9788496981928 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Actívate Autor: Antonio Casimiro Andújar| Antonio Casimiro Editorial: Plataforma Editorial Idioma: es-ES Páginas: 168 Formato: tapa blanda. Nº de ref. del artículo: Happ-2024-05-20-d1a0989e
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Softcover. Condición: Très bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: G-082-392
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TAPA BLANDA. ACTUAL CASTELLANO . La salud es el más valioso bien de que disponemosen nuestras vidas. De ser inteligentes lamimaríamos con esmero. Desde este planteamientoinicial se recorren los numerosos beneficiosfisiológicos, psicológicos y sociales que laactividad física produce en cualquier persona.Analizados en este ameno y sencillo libro, haráreflexionar al lector sobre su estilo de vida deun modo tan directo que cualquiera se verá reflejado.Con un planteamiento novedoso y creativo, seinterrelacionan consejos de activación, mensajesde autoayuda y educación en valores. Nopretende sino concienciar a los lectores sobrela importancia de ?activarse físicamente?, alcanzarel equilibrio psicofísico, la plenitud, la felicidady ganar calidad de vida. EN BUEN ESTADO (MARCAS DE USO NORMAL). Nº de ref. del artículo: 9999903717355/21230
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Ejercicio físico(796) Plataforma. Encuadernación en tapa Blanda. Casimiro Andújar, Antonio Jesús. 22x14 cm. Actívate cuerpo y mente en movimientoTapa deslucida.Tapa ilustrada. Pags.165.Volúmenes. Libro usado. Nº de ref. del artículo: A2AQA272631
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1ª ed., 2ª imp. edición. rústsolap. . . Estado de conservación: new. 168 p. páginas. Nº de ref. del artículo: 02254058
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Librería: Agapea Libros, Malaga, España
Condición: New. Idioma/Language: Español. El deporte español vive su edad dorada. Los deportistas españoles despiertan la admiración en todo el mundo y son ejemplo de valores como el sacrificio, la disciplina o el esfuerzo. Pero para llegar a ese punto de excelencia es necesario consolidar hábitos saludables en las vidas, especialmente durante nuestra juventud. El libro del profesor Antonio Casimiro es imprescindible para entender y amar el deporte: el ejercicio físico básico como fundamento de una vida saludable. Este libro supone una gran aportación para consolidar esos hábitos y conseguir que el gimnasio o la piscina no sean escenarios extraños en nuestras vidas. Hay que agradecer al profesor Antonio Casimiro que haya escrito Actívate, una apuesta optimista por una vida activa, sana y más feliz. Juan Antonio Samaranch. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 2087377
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Paperback. Condición: Brand New. 1st edition. 165 pages. Spanish language. 8.50x5.50x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8496981924
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