Artículos relacionados a MANUAL ENTRENAMIENTO ESPALDA (GUIA COMPLETA MUSCULACION)...
Sinopsis
Nuestro modo de vida ha provocado que la espalda sea uno de nuestros p untos débiles, y en este manual se pretenden aunar los dos pilares bás icos de su puesta en forma: fuerza y flexibilidad. Con él, podrá logra r una espalda sana, fuerte, estéticamente atractiva… Ya sea su ob jetivo la ganancia muscular en esta zona corporal, o simplemente su to nificación y puesta en forma, este es su libro.Aquí encontrará:– Ejercicios de musculación de la espalda.– Ejercicios de estiramie ntos de la espalda.– Teoría del entrenamiento.– Consejos y a claraciones de utilidad.¿Por qué es necesario un manual como este?Hoy en día ya nadie duda de que para que nuestro cuerpo esté sano y física mente atractivo son necesarias dos condiciones: que esté correctamente entrenado y alimentado. Para concretar más la primera condición, hay que decir que debe entrenarse bajo cargas (musculación) y también esti rarse (estiramientos). Las otras dos cualidades o capacidades físicas básicas –velocidad y resistencia– tienen utilidad e importan cia desde los puntos de vista global y deportivo, pero son la musculac ión y los estiramientos los que beneficiarán en importantes aspectos:& #150; Mejora estética.– Prevención de lesiones.– Reducción o eliminación de dolores musculoesqueléticos.– Aumento de la efica cia motriz cotidiana.– Incremento del rendimiento deportivo.– ; Mejora en la autoestimaGeneralmente, los autores y las editoriales s e centran en una cualidad física, lo cual es necesario para poder prof undizar en ciertos temas. Este autor y esta misma editorial lo han hec ho con libros de gran aceptación como la Enciclopedia de ejercicios de musculación y la Enciclopedia de ejercicios de estiramientos. No obst ante, en esta ocasión se ha querido añadir lo mejor de ambos, y, por s upuesto, profundizar aún más en ellos, para centrar la atención en una zona corporal especialmente sensible: la espalda.
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Comprar nuevo
Ver este artículo
EUR 19,23
EUR 9,48 gastos de envío desde España a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Resultados de la búsqueda para MANUAL ENTRENAMIENTO ESPALDA (GUIA COMPLETA MUSCULACION)...
Imagen de archivo
MANUAL ENTRENAMIENTO ESPALDA (GUIA COMPLETA MUSCULACION)
Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Tapa blanda. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: AZETA9788495353429
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
MANUAL ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA
Librería: KALAMO BOOKS, Burriana, CS, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Rústica. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: DIS9788495353429
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen del vendedor
Manual de entrenamiento de la espalda
Librería: AG Library, Malaga, MA, España
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Condición: New. Idioma/Language: Español. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 6128130
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen del vendedor
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA
Librería: Libros Tobal, Ajalvir, M, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Nuevo. Nuestro modo de vida ha provocado que la espalda sea uno de nuestros puntos débiles, y en este manual se pretenden aunar los dos pilares básicos de su puesta en forma: fuerza y flexibilidad. Con él, podrá lograr una espalda sana, fuerte, estéticamente atractiva Ya sea su objetivo la ganancia muscular en esta zona corporal, o simplemente su tonificación y puesta en forma, este es su libro. Aquí encontrará: Ejercicios de musculación de la espalda. Ejercicios de estiramientos de la espalda. Teoría del entrenamiento. Consejos y aclaraciones de utilidad. ¿Por qué es necesario un manual como este? Hoy en día ya nadie duda de que para que nuestro cuerpo esté sano y físicamente atractivo son necesarias dos condiciones: que esté correctamente entrenado y alimentado. Para concretar más la primera condición, hay que decir que debe entrenarse bajo cargas (musculación) y también estirarse (estiramientos). Las otras dos cualidades o capacidades físicas básicas velocidad y resistencia tienen utilidad e importancia desde los puntos de vista global y deportivo, pero son la musculación y los estiramientos los que beneficiarán en importantes aspectos: Mejora estética. Prevención de lesiones. Reducción o eliminación de dolores musculoesqueléticos. Aumento de la eficacia motriz cotidiana. Incremento del rendimiento deportivo. Mejora en la autoestima Generalmente, los autores y las editoriales se centran en una cualidad física, lo cual es necesario para poder profundizar en ciertos temas. Este autor y esta misma editorial lo han hecho con libros de gran aceptación como la Enciclopedia de ejercicios de musculación y la Enciclopedia de ejercicios de estiramientos. No obstante, en esta ocasión se ha querido añadir lo mejor de ambos, y, por supuesto, profundizar aún más en ellos, para centrar la atención en una zona corporal especialmente sensible: la espalda. -. Nº de ref. del artículo: 9788495353429
Cantidad disponible: 8 disponibles
Imagen del vendedor
Manual de entrenamiento de la espalda
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, PO, España
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Condición: Nuevo. Nuestro modo de vida ha provocado que la espalda sea uno de nuestros puntos débiles, y en este manual se pretenden aunar los dos pilares básicos de su puesta en forma: fuerza y flexibilidad. Con él, podrá lograr una espalda sana, fuerte, estéticamente atractiva Ya sea su objetivo la ganancia muscular en esta zona corporal, o simplemente su tonificación y puesta en forma, este es su libro. Aquí encontrará: Ejercicios de musculación de la espalda. Ejercicios de estiramientos de la espalda. Teoría del entrenamiento. Consejos y aclaraciones de utilidad. ¿Por qué es necesario un manual como este? Hoy en día ya nadie duda de que para que nuestro cuerpo esté sano y físicamente atractivo son necesarias dos condiciones: que esté correctamente entrenado y alimentado. Para concretar más la primera condición, hay que decir que debe entrenarse bajo cargas (musculación) y también estirarse (estiramientos). Las otras dos cualidades o capacidades físicas básicas velocidad y resistencia tienen utilidad e importancia desde los puntos de vista global y deportivo, pero son la musculación y los estiramientos los que beneficiarán en importantes aspectos: Mejora estética. Prevención de lesiones. Reducción o eliminación de dolores musculoesqueléticos. Aumento de la eficacia motriz cotidiana. Incremento del rendimiento deportivo. Mejora en la autoestima Generalmente, los autores y las editoriales se centran en una cualidad física, lo cual es necesario para poder profundizar en ciertos temas. Este autor y esta misma editorial lo han hecho con libros de gran aceptación como la Enciclopedia de ejercicios de musculación y la Enciclopedia de ejercicios de estiramientos. No obstante, en esta ocasión se ha querido añadir lo mejor de ambos, y, por supuesto, profundizar aún más en ellos, para centrar la atención en una zona corporal especialmente sensible: la espalda. Nº de ref. del artículo: 2379980012
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA
Librería: Antártica, Madrid, M, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1ª. Nuestro modo de vida ha provocado que la espalda sea uno de nuestros puntos débiles, y en este manual se pretenden aunar los dos pilares básicos de su puesta en forma: fuerza y flexibilidad. Con él, podrá lograr una espalda sana, fuerte, estéticamente atractiva Ya sea su objetivo la ganancia muscular en esta zona corporal, o simplemente su tonificación y puesta en forma, este es su libro. . Aquí encontrará:. . Ejercicios de musculación de la espalda. Ejercicios de estiramientos de la espalda. Teoría del entrenamiento. Consejos y aclaraciones de utilidad. . Por qué es necesario un manual como este? . Hoy en día ya nadie duda de que para que nuestro cuerpo esté sano y físicamente atractivo son necesarias dos condiciones: que esté correctamente entrenado y alimentado. Para concretar más la primera condición, hay que decir que debe entrenarse bajo cargas (musculación) y también estirarse (estiramientos). Las otras dos cualidades o capacidades físicas básicas velocidad y resistencia tienen utilidad e importancia desde los puntos de vista global y deportivo, pero son la musculación y los estiramientos los que beneficiarán en importantes aspectos:. . Mejora estética. Prevención de lesiones. Reducción o eliminación de dolores musculoesqueléticos. Aumento de la eficacia motriz cotidiana. Incremento del rendimiento deportivo. Mejora en la autoestima. . Generalmente, los autores y las editoriales se centran en una cualidad física, lo cual es necesario para poder profundizar en ciertos temas. Este autor y esta misma editorial lo han hecho con libros de gran aceptación como la Enciclopedia de ejercicios de musculación y la Enciclopedia de ejercicios de estiramientos. No obstante, en esta ocasión se ha querido añadir lo mejor de ambos, y, por supuesto, profundizar aún más en ellos, para centrar la atención en una zona corporal especialmente sensible: la espalda. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 292073
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE LA ESPALDA
Librería: Librerias Prometeo y Proteo, Malaga, MA, España
Calificación del vendedor: 3 de 5 estrellas
Otros. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. Nuestro modo de vida ha provocado que la espalda sea uno de nuestros puntos débiles, y en este manual se pretenden aunar los dos pilares básicos de su puesta en forma: fuerza y flexibilidad. Con él, podrá lograr una espalda sana, fuerte, estéticamente atractiva. Ya sea su objetivo la ganancia muscular en esta zona corporal, o simplemente su tonificación y puesta en forma, este es su libro. . Aquí encontrará:. . Ejercicios de musculación de la espalda. Ejercicios de estiramientos de la espalda. Teoría del entrenamiento. Consejos y aclaraciones de utilidad. . Por qué es necesario un manual como este? . Hoy en día ya nadie duda de que para que nuestro cuerpo esté sano y físicamente atractivo son necesarias dos condiciones: que esté correctamente entrenado y alimentado. Para concretar más la primera condición, hay que decir que debe entrenarse bajo cargas (musculación) y también estirarse (estiramientos). Las otras dos cualidades o capacidades físicas básicas velocidad y resistencia tienen utilidad e importancia desde los puntos de vista global y deportivo, pero son la musculación y los estiramientos los que beneficiarán en importantes aspectos:. . Mejora estética. Prevención de lesiones. Reducción o eliminación de dolores musculoesqueléticos. Aumento de la eficacia motriz cotidiana. Incremento del rendimiento deportivo. Mejora en la autoestima. . Generalmente, los autores y las editoriales se centran en una cualidad física, lo cual es necesario para poder profundizar en ciertos temas. Este autor y esta misma editorial lo han hecho con libros de gran aceptación como la Enciclopedia de ejercicios de musculación y la Enciclopedia de ejercicios de estiramientos. No obstante, en esta ocasión se ha querido añadir lo mejor de ambos, y, por supuesto, profundizar aún más en ellos, para centrar la atención en una zona corporal especialmente sensible: la espalda. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 906083
Cantidad disponible: 1 disponibles