更简约的生活·家居篇（最大限度让你的生活简约而精致） - Tapa blanda

Sinopsis

《更简约的生活·家居篇》是一本关于如何简化生活的书，帮助读者返璞归真，处理好家庭清洁、家具摆设、物品储藏、各种事物安排等事宜。《更简约的生活·家居篇》里充满了实用的建议，能够有效简化读者的日常生活，消除工作和家庭中不必要的压力。杰夫?戴维森一共搜集了多条把生活化繁为简的方法，比如添置新东西之前要考虑的六个问题，清洗壶和锅更有效的方法，使出行变简便的方法等等。对于那些在快节奏的社会中倍感压力，想把生活和工作变得简单而精彩的读者来说，本书无疑是一本全面而实用的手册。无意中堆积起来的东西每个人在生活中都会积累一大堆的东西。要让生活更为简单的一个基本的步骤就是以"一个不留"的态度面对眼前出现的所有东西，包括杂志、报纸、账单、报告、文件、证书、孩子学校发来的通知、孩子的家庭作业、照片等等。就在你还没有注意到的时候，这些东西已经迅速堆积起来了，一两期杂志，你从报纸上剪下来的优惠券，一天的邮件，还有塞在门口的传单，几天前送到的电子账单......哇哦，你已经有一大堆的东西了！当你听到研究人员发现了心脏病的发病率与堆放物品的数量成正比时，请不要惊讶，因为堆放的东西代表了没有做完的事情。随着没有做完的事情越来越多，你所看到的每一堆东西都会在十亿分之一秒内在你的大脑里注册。向堆积物品"发动攻击"组织专家认为，东西的不断积累代表决定做得不够。成堆的东西会占用很多空间，也会减少你身体的自由。幸好，有很多方法可以解决这一难题。如果你家的堆放物规模庞大到足以和阿尔卑斯山相抗衡了，那么你在向它们"发动攻击"之前，先好好地睡上一觉--你需要储备能量，然后采取以下步骤，将它们从家里清除。1.拿出一支笔、几个文件夹、回形针、橡皮筋和订书机（也可以准备手推独轮车，如果有必要的话），把它们放到你准备清理的场所，比如饭桌或者书桌上，再把待清理的物品全部堆放在你的面前。看着手表，给自己最多30分钟时间，将威胁简单生活的"大山"分散成四个小堆：一堆是重要的物品，一堆是紧急物品，一堆是有趣的物品，一堆是准备回收的物品（多数物品最终都会到这里来）；2.关于某件物品应该归入哪一堆不要纠结太久，尽你最大的能力把它们分开堆放就行了。如果一个物品既是紧急物品又是重要物品，就把它放在重要物品那一堆的最上面。如果只是紧急物品，就放在紧急物品那一堆。如果你对于某件物品不确定，就把它留在原本那一大堆物品的最底下。每件物品最多只能这么处理一次，下次整理时，就要对它做出决定了。最多30分钟以后，原来的那一大堆物品就不见了，你面前是较为整齐的四小堆物品。将那一堆准备回收的物品处理掉，这样你面前只有三小堆东西了，这三小堆都是放置整齐的、重要的、紧急的物品了；3.当你继续整理面前的三堆东西时，要记住你还是可以将其精简再精简的。你还可以丢掉什么呢？哪些东西可以合并，可以忽略，可以转送给别人，可以出租，可以体系化或者只是让你觉得有趣呢？整理出一堆有趣的东西，就意味着你又向前迈进了一步，因为只要你愿意，这些东西随时可以处理掉；4.当你把堆放的物品减少到最低程度后，它们就变成了非常小的一堆，这时你就可以把相似的物品放在一起，用订书机、回形针、橡皮筋或其他工具把它们固定起来。一般来说，越把类似的物品放在一起，

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.