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Sinopsis
《女子防身术》从实用、实效的角度出发，采用武术之长和擒拿搏击之精华，具体讲解了女子防身自卫的技法和训练，同时介绍了常用防身用具的使用和身边有效防身物品的利用，通过阅读和练习，加强锻炼，可以有效实施防护，使自己免受侵害。本书具有较高的可读性与实用性，可供广大女性朋友练习参考，也可供在校学生体育课练习使用。
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Women's Self Defense(Chinese Edition)
ISBN 10: 7122252035
ISBN 13: 9787122252036
Nuevo
paperback
Librería: liu xing, Nanjing, JS, China
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paperback. Condición: New. Paperback. Pub Date: 2015-10-01 Pages: 170 Language: Chinese Publisher: Chemical Industry Press female self-defense from a practical. pragmatic point of view. using the essence of martial arts and grappling Long Fight. specifically explain the women's self-defense self-defense techniques and training. also introduced by conventional appliances. self-defense and the use of effective self-defense items around. and through reading exercises. strengthening exercises can effectively implement prot. Nº de ref. del artículo: CX031779
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