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Sinopsis
- Илсе Санд - известный психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров
- Методы психогенеалогической терапии для проработки психологический травм, связанных с родственниками
- Действенные упражнения письма от лица родственников, метод пустого стула, разговор с фотографией
- Личный пример Илсе Санд, истории из жизни и профессиональной деятельности автора
О чем
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд. В этой книге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь себе найти внутреннюю опору - даже если мамы, папы, бабушки или дедушки уже нет рядом. Написание писем от лица родственников, техника пустого стула, разговор с фотографией и другие практики помогут принять собственные чувства и получить поддержку близких - живых и покинувших этот мир, - чтобы излечить душевные раны.
Об авторе
Илсе Санд - писательница, член Союза психотерапевтов Дании, автор мировых бестселлеров, священник. В своих книгах пишет о том, как справляться с неприятными эмоциями, находить выход из конфликтных ситуаций и жить в гармонии с собой, своими чувствами и окружающими людьми.
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Ja tebja proschaju: Kak prorabotat semejnye travmy i ponjat sebja
Librería: Ruslania, Helsinki, Finlandia
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Condición: new. Pages: 170 Language: Russian. V rodstvennykh otnoshenijakh ne izbezhat problem i konfliktov. Po raznym prichinam my okazyvaemsja nesposobnymi podobrat nuzhnye slova, vyrazit chuvstva, ponjat drug druga. Chtoby nauchitsja zhit v garmonii s soboj, neobkhodimo prorabatyvat konflikty s rodstvennikami, uverena datskij psikhoterapevt i avtor neskolkikh bestsellerov Ilse Sand. V etoj knige ona rasskazyvaet, kak s pomoschju instrumentov psikhogenealogicheskoj terapii proanalizirovat chuvstva i emotsii i pomoch sebe najti vnutrennjuju oporu-dazhe esli mamy, papy, babushki ili dedushki uzhe net rjadom. Napisanie pisem ot litsa rodstvennikov, tekhnika pustogo stula, razgovor s fotografiej i drugie praktiki pomogut prinjat sobstvennye chuvstva i poluchit podderzhku blizkikh - zhivykh i pokinuvshikh etot mir, - chtoby izlechit dushevnye rany. 9785961490831. Nº de ref. del artículo: 10-1801530
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