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Der Hafer-Masterplan: Das 2-Wochen-Programm fur mehr Gesundheit und Energie
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Der Hafer-Masterplan: Das 2-Wochen-Programm f�r mehr Gesundheit und Energie
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Der Hafer-Masterplan
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Zs Verlag, 2023
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Der Hafer-Masterplan: Das 2-Wochen-Programm f?r mehr Gesundheit und Energie
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Der Hafer-Masterplan
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Softcover. Condición: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Lange Zeit unterschatzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Sie sind das heimische Superfood mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Besonders hervorzuheben ist das Beta-Glucan, das nachweislich Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt. Ernahrungsmediziner und Diabetologe Dr. Matthias Riedl schatzt die Flocken, da sie ernahrungsbedingte Krankheiten lindern und eine gesunde Gewichtsabnahme unterstutzen, wie aktuelle Studien zeigen. Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die nahrstoffreichen Haferflocken einfach in den Speiseplan integrieren. Drei abwechslungsreiche Mahlzeiten pro Tag machen diese moderne Haferkur nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft. Zusatzlich enthalt der Plan Hafer-Basisrezepte, wertvolle Ernahrungstipps und alles Wissenswerte rund um das Supergetreide. Nº de ref. del artículo: f40c1941-335e-4d8e-82de-8ddd39d50892
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