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Sinopsis
This text is for every athlete - whether hobby, competitive or performer - who aspires to be a successful triathlete. The author's five-stage programme offers information and complete training plans for each of the triathlon distances - the novice, short, medium, ultra and the Hawaiian-Ironman. Topics covered include: basics of triathlon training; performance measurement; training exercises; planning the training; stretching; power training; mental training; women in triathlon; tips for training and competitions; complete training programmes for all five stages; equipment; nutrition; duathlon; and an essay article regarding "Character" by Professor G. Kroeger.
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Reseña del editor
This text is for every athlete - whether hobby, competitive or performer - who aspires to be a successful triathlete. The author's five-stage programme offers information and complete training plans for each of the triathlon distances - the novice, short, medium, ultra and the Hawaiian-Ironman. Topics covered include: basics of triathlon training; performance measurement; training exercises; planning the training; stretching; power training; mental training; women in triathlon; tips for training and competitions; complete training programmes for all five stages; equipment; nutrition; duathlon; and an essay article regarding "Character" by Professor G. Kroeger.
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Complete Guide to Triathlon Training: From Novice to Ironman
Publicado por
Meyer & Meyer Sport, 1999
ISBN 10: 3891245157
ISBN 13: 9783891245156
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Complete Guide to Triathlon Training: From Novice to Ironman
Publicado por
Meyer & Meyer, 1999
ISBN 10: 3891245157
ISBN 13: 9783891245156
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The Complete Guide to Triathlon Training
Publicado por
Meyer & Meyer Sport, 1999
ISBN 10: 3891245157
ISBN 13: 9783891245156
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Complete Guide to Triathlon Training: From Novice to Ironman
Publicado por
Meyer and Meyer, 1999
ISBN 10: 3891245157
ISBN 13: 9783891245156
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Paperback
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Paperback. Condición: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Nº de ref. del artículo: 4492367
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The complete guide to triathlon training. Engl. Sprache!
Publicado por
Aachen : Meyer und Meyer Sport, 1999
ISBN 10: 3891245157
ISBN 13: 9783891245156
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