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Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt
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Softcover. Condición: As New. Leichte Abnutzungen. Haben Sie Angst, nicht gut genug zu sein? - Von Prufungsangsten, Leistungsangsten bis hin zur Angst vor anderen Menschen - Versagensangste: Formen, Ursachen und Bewaltigung - Ein 20-Schritte-Programm zur Selbsthilfe - Der Autor hat langjahrige Therapieerfahrung mit Angstpatienten Erfolgszwang, Leistungsdruck, Perfektionismus - dies sind Symptome unserer Zeit. Immer mehr Menschen befurchten, den steigenden Anforderungen in Beruf und Privatleben nicht mehr gerecht werden zu konnen. Die Angst zu versagen zerstort ihr Selbstwertgefuhl und nimmt ihnen die Lebensfreude. Was kann uns dabei unterstutzen, die Angst vor Scheitern und Misserfolg zu verringern? Wie konnen wir besser mit den Erwartungen anderer umgehen? Und was hilft uns, die eigenen Anspruche an uns selbst zuruckzuschrauben? In diesem Ratgeber zeigt der erfahrene Psychotherapeut Hans Morschitzky die Hintergrunde fur die haufigsten Versagensangste auf und ermutigt uns dazu, unsere Starken und Fahigkeiten, aber auch unsere Fehler und Schwachen besser wahrzunehmen und zu akzeptieren. In einem 20-Schritte-Programm gibt er konkrete Hilfestellungen, wie Betroffene ihre Angste uberwinden und zu einem bewussteren und liebevolleren Umgang mit sich selbst finden konnen. Der Psychotherapeut Hans Morschitzky zeigt anhand von vielen Fallbeispielen, einem konkreten Ubungsprogramm und zahlreichen Tipps, wie man Versagensangste uberwindet. Nº de ref. del artículo: a2555861-ad84-4c0f-8fd7-ef49ff3876fe
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Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt
Librería: medimops, Berlin, Alemania
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Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Nº de ref. del artículo: M03530401838-G
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Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt
Librería: medimops, Berlin, Alemania
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Condición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Nº de ref. del artículo: M03530401838-V
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Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt
Librería: Buchmarie, Darmstadt, Alemania
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
Condición: Very Good. Nº de ref. del artículo: 3762924_969
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