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J'écris donc je guéris - Le pouvoir de l'écriture expressive: + 1 cahier d'exercices guidés pour vous lancer sans pression ! - Tapa blanda
Sinopsis
Et si écrire vous aidait à transformer votre vie et à vous sentir mieux ? Bien plus qu'un simple moyen d'expression, l'écriture possède des vertus insoupçonnées : elle apaise, libère, soulage. Ce livre vous offre une compréhension simple et profonde de cette méthode puissante et éprouvée. La partie théorique explore les bases scientifiques et les différentes formes d'écriture pour vous expliquer comment et pourquoi l'écriture agit comme un puissant levier thérapeutique. Le cahier pratique vous guide pas à pas à travers des exercices concrets, progressifs et accessibles. Le tout forme une véritable boite à outils qui vous permettra de vous approprier cette approche et d'en tirer tous les bénéfices !
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Acerca del autor
Aurélie Rossignol se tourne vers l’écriture à l’âge de trente-huit ans, portée par l’envie de transformer ses turbulences en mots. Cette expérience l’amène à devenir écrivaine-biographe, spécialisée dans l’écriture thérapeutique. À travers ses écrits, elle explore les émotions, les prises de conscience et la résilience.
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J'écris donc je guéris - Le pouvoir de l'écriture expressive
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J'ÉCRIS DONC JE GUÉRIS :LE POUVOIR DE L'ÉCRITURE EXPRESSIVE
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J'écris donc je guéris - Le pouvoir de l'écriture expressive
Publicado por
Editions Jacques Grancher, 2025
ISBN 10: 2733915983
ISBN 13: 9782733915981
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J'écris donc je guéris - Le pouvoir de l'écriture expressive
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J ECRIS DONC JE GUERIS
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Condición: Used: Like New. LIVRE A L?ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782733915981. Nº de ref. del artículo: ES-9782733915981
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