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Sinopsis
Vous souhaitez vous muscler mais le temps vous manque pour aller dans un club de sport ? Cet ouvrage très complet est fait pour vous. Grâce à lui, vous allez pouvoir vous entraîner chez vous et voir rapidement les premiers résultats. Programmes, conseils et exercices commentés vous permettent de progresser rapidement. Aucun équipement spécifique n'est demandé. L'ouvrage et le DVD sont adaptés à tous les niveaux : débutant, intermédiaire et confirmé.
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Reseña del editor
Vous souhaitez vous muscler mais le temps vous manque pour aller dans un club de sport ? Cet ouvrage très complet est fait pour vous. Grâce à lui, vous allez pouvoir vous entraîner chez vous et voir rapidement les premiers résultats. Programmes, conseils et exercices commentés vous permettent de progresser rapidement. Aucun équipement spécifique n'est demandé. L'ouvrage et le DVD sont adaptés à tous les niveaux : débutant, intermédiaire et confirmé.
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La musculation chez soi: 80 exercices sans machine
Publicado por
Editions ESI, 2010
ISBN 10: 2353553737
ISBN 13: 9782353553730
Antiguo o usado
Softcover
Librería: Ammareal, Morangis, Francia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Softcover. Condición: Bon. Traces d'usure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Edition 2010. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Signs of wear on the cover. Stains on the edge. Edition 2010. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: D-143-842
Cantidad disponible: 1 disponibles
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La musculation chez soi: 80 exercices sans machine
Publicado por
Editions ESI, 2010
ISBN 10: 2353553737
ISBN 13: 9782353553730
Antiguo o usado
Softcover
Librería: Ammareal, Morangis, Francia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Softcover. Condición: Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2010. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2010. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: D-052-521
Cantidad disponible: 1 disponibles
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La musculation chez soi : 80 exercices sans machine (1DVD)
Librería: medimops, Berlin, Alemania
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Nº de ref. del artículo: M02353553737-V
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