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Sinopsis
Vous aussi, comme de très nombreux Français, vous êtes concerné par le mal de dos ? Faux mouvement, sédentarité ou mauvaise position répétée, la lombalgie vous empoisonne la vie ? Heureusement, il existe des solutions ! Grâce à ce véritable manuel anti-mal de dos, vous apprendrez, loin des traitements chirurgicaux ou médicamenteux, à soulager vous-même vos douleurs, bien protéger votre dos, à reprendre confiance en vous et en votre musculature, à vous détendre et trouver vos bonnes postures. Journaliste spécialisée dans la santé, Aline Perraudin nous livre les solutions pour aller mieux et prendre soin de son dos, fruits d'entretiens avec des spécialistes et avec l'appui des dernières recherches médicales. Un livre optimiste qui remise les idées reçues sur le mal de dos et propose de l'aborder autrement.
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Acerca del autor
Aline Perraudin est directrice de la rédaction de Santé Magazine.
De la contraportada
Vous aussi, comme de très nombreux Français, vous êtes concerné par le mal de dos ? Faux mouvement, sédentarité ou mauvaise position répétée, la lombalgie vous empoisonne la vie ? Heureusement, il existe des solutions ! Grâce à ce véritable manuel anti-mal de dos, vous apprendrez, loin des traitements chirurgicaux ou médicamenteux, à soulager vous-même vos douleurs, bien protéger votre dos, à reprendre confiance en vous et en votre musculature, à vous détendre et trouver vos bonnes postures. Journaliste spécialisée dans la santé, Aline Perraudin nous livre les solutions pour aller mieux et prendre soin de son dos, fruits d'entretiens avec des spécialistes et avec l'appui des dernières recherches médicales. Un livre optimiste qui remise les idées reçues sur le mal de dos et propose de l'aborder autrement.
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Le dos en compote: Et si on arrêtait d'avoir mal ?
Librería: Ammareal, Morangis, Francia
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Softcover. Condición: Très bon. Ancien livre de bibliothèque. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2020. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Slight signs of wear on the cover. Edition 2020. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: E-860-297
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Le dos en compote: Et si on arrêtait d'avoir mal ?
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Softcover. Condición: Bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slight signs of wear on the cover. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Nº de ref. del artículo: E-522-801
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Le dos en compote : Et si on arrêtait d'avoir mal ?
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Condición: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Nº de ref. del artículo: M02290205133-G
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Le Dos En Compote : Et Si On Arrêtait D'avoir Mal ?
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Condición: Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Nº de ref. del artículo: 6995202101251PAJ12290205133
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Le dos en compote: Et si on arrêtait d'avoir mal ?
Librería: Buchpark, Trebbin, Alemania
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Condición: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 224 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher. Nº de ref. del artículo: 37329046/2
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