Practical Paleo: A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle

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9781936608751: Practical Paleo: A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle
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Book by Diane Sanfilippo

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Críticas:

"Practical Paleo" is a gold mine for those new to the Paleo diet or struggling to integrate it into their everyday lives. I've always believed that personalization is the key to long-term success, and Diane's 30-Day Meal Plans will help you achieve just that. "Practical Paleo" will prove to be a resource I recommend to my patients and online community again and again."--Chris Kresser, LA.c, integrative-medicine practitioner

Reseña del editor:

Achieving optimal health without calorie-counting, diet foods or feelings of deprivation has never been easier. Practical Paleo explains why avoiding both processed foods and foods marketed as healthy' - like grains, legumes and pasteurized dairy - will improve how you look and feel and lead to lasting weight loss. Even better - you may reduce or completely eliminate symptoms associated with common health disorders!'

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ISBN 10:  1628600004 ISBN 13:  9781628600001
Editorial: Simon & Schuster, 2016
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Tapa dura

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Diane Sanfilippo
Publicado por Victory Belt Publishing (2012)
ISBN 10: 1936608758 ISBN 13: 9781936608751
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Diane Sanfilippo; Bill Staley [Photographer]; Robb Wolf [Foreword];
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Sanfilippo, Diane
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Sanfilippo BS NC, Diane; Wolf, Robb and Staley, Bill
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