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Sinopsis
Book by Diane Sanfilippo
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Críticas
"Practical Paleo" is a gold mine for those new to the Paleo diet or struggling to integrate it into their everyday lives. I've always believed that personalization is the key to long-term success, and Diane's 30-Day Meal Plans will help you achieve just that. "Practical Paleo" will prove to be a resource I recommend to my patients and online community again and again."--Chris Kresser, LA.c, integrative-medicine practitioner
Reseña del editor
Achieving optimal health without calorie-counting, diet foods or feelings of deprivation has never been easier. Practical Paleo explains why avoiding both processed foods and foods marketed as healthy' - like grains, legumes and pasteurized dairy - will improve how you look and feel and lead to lasting weight loss. Even better - you may reduce or completely eliminate symptoms associated with common health disorders!'
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- EditorialVictory Belt Publishing
- Año de publicación2012
- ISBN 10 1936608758
- ISBN 13 9781936608751
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas432
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Practical Paleo: A Customized Approach to Health and a Whole-Foods Lifestyle
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Victory Belt Publishing, 2012
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