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Sinopsis
Over 60 percent of all Americans are either obese or overweight. Many of them could lose unwanted pounds by making a few simple changes in their lifestyle and eating habits. Simple Principles to Eat Smart and Lose Weight gives readers practical tips they can apply immediately to help them lose weight and keep it off. In a direct, easy-to-read style, this book provides the basics on topics such as counting calories, increasing physical activity, planning balanced meals, and making healthy lifestyle choices. No matter their age or physical condition, readers will find ideas they can apply immediately to begin losing weight. No special foods are needed. The wisdom contained in Simple Principles to Eat Smart and Lose Weight will benefit readers no matter what diet they are currently following. In addition to the 200 powerful principles for losing weight and their supporting text, this book contains detailed information on everything the reader must know for a successful weight-loss program.
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Acerca del autor
Charlotte y Peter Fiell son dos autoridades en historia, teoría y crítica del diseño y han escrito más de sesenta libros sobre la materia, muchos de los cuales se han convertido en éxitos de ventas. También han impartido conferencias y cursos como profesores invitados, han comisariado exposiciones y asesorado a fabricantes, museos, salas de subastas y grandes coleccionistas privados de todo el mundo. Los Fiell han escrito numerosos libros para TASCHEN, entre los que se incluyen 1000 Chairs, Diseño del siglo XX, El diseño industrial de la A a la Z, Scandinavian Design y Diseño del siglo XXI.
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight
Publicado por
WS Publishing Group, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight
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WS Publishing Group, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight
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WS Publishing Group, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
Antiguo o usado
paperback
Librería: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Good. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . Nº de ref. del artículo: mon0001134965
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight
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WS Publishing Group, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
Antiguo o usado
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Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_468278993
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight
Publicado por
WS Publishing Group, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Nº de ref. del artículo: F14C-01052
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Simple Principles to Eat Smart and Lose Weight
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WS Publishing, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
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Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 68144896-6
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight Format: Paperback
Publicado por
WS Publishing Group, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
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Tapa blanda
Librería: INDOO, Avenel, NJ, Estados Unidos de America
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Condición: As New. Unread copy in mint condition. Nº de ref. del artículo: PG9781934386101
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Simple Principles to Eat Smart and Lose Weight
Librería: Rarewaves USA, HEBRON, KY, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: New. Over 60 percent of all Americans are either obese or overweight. Many of them could lose unwanted pounds by making a few simple changes in their lifestyle and eating habits. Simple Principles to Eat Smart and Lose Weight gives readers practical tips they can apply immediately to help them lose weight and keep it off. In a direct, easy-to-read style, this book provides the basics on topics such as counting calories, increasing physical activity, planning balanced meals, and making healthy lifestyle choices. No matter their age or physical condition, readers will find ideas they can apply immediately to begin losing weight. No special foods are needed. The wisdom contained in Simple Principles to Eat Smart and Lose Weight will benefit readers no matter what diet they are currently following. In addition to the 200 powerful principles for losing weight and their supporting text, this book contains detailed information on everything the reader must know for a successful weight-loss program. Nº de ref. del artículo: LU-9781934386101
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight Format: Paperback
Publicado por
WS Publishing Group, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
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Tapa blanda
Librería: INDOO, Avenel, NJ, Estados Unidos de America
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Simple Principles to Eat Smart & Lose Weight
Publicado por
WS Publishing Group 00/n /01 J, 2008
ISBN 10: 1934386103
ISBN 13: 9781934386101
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Paperback
Librería: Bahamut Media, Reading, Reino Unido
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