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Sinopsis
Seeking to dispel the myths surrounding low-carb diets, this instructional guide reveals the flaws in logic behind such eating methods while helping weight watchers develop a healthy and satisfying lifestyle. With both short- and long-term research indicating that consuming excess fat and protein increases the chance of heart disease, osteoporosis, cancer, and liver and kidney diseases, this book provides readers with an alternative weight-loss program that has a proven track record. Based on the principles of monitoring all foods eaten, watching the fat content of each meal, and exercising - no less than 10,000 steps a day - this guide allows readers to understand that the biological forces they are up against in their desire to lose weight are not necessarily their destiny.
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Acerca del autor
Daniel S Kirschenbaum PhD is the director of the Center for Behavioral Medicine & Sport Psychology in Chicago and a professor of psychiatry and behavioral sciences at Northwestern University Medical School. He has served as a consultant to dozens of professional journals, the US Olympic Committee, the National Basketball Association, the Ladies Professional Golf Association, the World Scientific Congress on Golf, and several major corporations. He is the author of The 9 Truths about Weight Loss. He lives in Chicago.
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
Publicado por
BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
Antiguo o usado
Tapa dura
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Nº de ref. del artículo: 00085929345
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
Publicado por
BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
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Tapa dura
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
Publicado por
BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
Antiguo o usado
Tapa dura
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. Good condition. Like New dust jacket. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. Nº de ref. del artículo: Q09A-03048
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
Publicado por
BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
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Tapa dura
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Hardcover. Condición: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.45. Nº de ref. del artículo: G1932100717I2N00
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
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BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
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Tapa dura
Librería: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Estados Unidos de America
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hardcover. Condición: Good. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . Nº de ref. del artículo: mon0000877309
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BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
Antiguo o usado
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Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Nº de ref. del artículo: 53370525-6
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The Healthy Obsession Program : Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
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BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
Antiguo o usado
Tapa dura
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: As New. Used book that is in almost brand-new condition. Nº de ref. del artículo: 53371727-6
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
Publicado por
BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
Antiguo o usado
Tapa dura
Librería: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, Estados Unidos de America
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Condición: good. Book is considered to be in good or better condition. The actual cover image may not match the stock photo. Hard cover books may show signs of wear on the spine, cover or dust jacket. Paperback book may show signs of wear on spine or cover as well as having a slight bend, curve or creasing to it. Book should have minimal to no writing inside and no highlighting. Pages should be free of tears or creasing. Stickers should not be present on cover or elsewhere, and any CD or DVD expected with the book is included. Book is not a former library copy. Nº de ref. del artículo: SEWV.1932100717.G
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
Publicado por
BenBella Books, Dallas, TX, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
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Tapa dura
Librería: BookEnds Bookstore & Curiosities, Ojai, CA, Estados Unidos de America
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Hardcover. Condición: Fine. Estado de la sobrecubierta: Fine. Hardcover black boards with silver lettering on the spine. Includes b/w illustrations and References, 323 pages. The DJ is in Fine condition. Nº de ref. del artículo: 007973
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The Healthy Obsession Program: Smart Weight Loss Instead of Low-Carb Lunacy
Publicado por
BenBella Books, 2005
ISBN 10: 1932100717
ISBN 13: 9781932100716
Antiguo o usado
Tapa dura
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. Good condition. Good dust jacket. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. Nº de ref. del artículo: S15K-01015
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