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Positive Sleep: A holistic approach to resolve sleep issues and transform your life. (Positive Wellbeing) - Tapa dura
Sinopsis
A book written by a leader for professionals who struggle with sleep. Giles Watkins, the author, explores this problem through his own sleep struggles and provides guidance for readers using techniques and personal tips that transformed his life and helped him to sleep better. Along the way he explains the importance and function of sleep and how lack of sleep typically effects professionals. The book also examines how organizations can promote better sleep. As challenges with sleep for professionals reach epidemic proportions in the 21st century, this book provides an invaluable guide for those in positions of responsibility and encourages employee wellbeing in organizations.
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Acerca del autor
Giles Watkins is a British-born coach and mentor with both Aberkyn and Vistage. Giles has over 30 years of business knowledge and general management experience in enabling business decision makers to make better decisions, achieve balance, deliver superior results and sleep better at night. He lives in North London, UK.
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Positive Sleep: A holistic approach to resolve sleep issues and transform your life. (Positive Wellbeing)
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LID Publishing 05/09/2019, 2019
ISBN 10: 1912555271
ISBN 13: 9781912555277
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Positive Sleep: A Holistic Approach to Resolve Sleep Issues and Transform Your Life (Positive Wellbeing)
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LID Publishing, 2019
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Positive Sleep: A holistic approach to resolve sleep issues and transform your life. (Positive Wellbeing)
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LID Publishing, 2019
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Positive Sleep : A Holistic Approach to Resolve Sleep Issues and Transform Your Life
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Positive Sleep : A Holistic Approach to Resolve Sleep Issues and Transform Your Life
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Hardback. Condición: New. A book written by a leader for professionals who struggle with sleep. Giles Watkins, the author, explores this problem through his own sleep struggles and provides guidance for readers using techniques and personal tips that transformed his life and helped him to sleep better. Along the way he explains the importance and function of sleep and how lack of sleep typically effects professionals. The book also examines how organizations can promote better sleep. As challenges with sleep for professionals reach epidemic proportions in the 21st century, this book provides an invaluable guide for those in positions of responsibility and encourages employee wellbeing in organizations. Nº de ref. del artículo: LU-9781912555277
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Positive Sleep : A Holistic Approach to Resolve Sleep Issues and Transform Your Life
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ISBN 13: 9781912555277
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Positive Sleep: A holistic approach to resolve sleep issues and transform your life. (Positive Wellbeing)
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ISBN 10: 1912555271
ISBN 13: 9781912555277
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Positive Sleep: A holistic approach to resolve sleep issues and transform your life. (Positive Wellbeing)
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Positive Sleep
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