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The Authority Guide to Practical Mindfulness: How to improve your productivity, creativity and focus by slowing down for just 10 minutes a day - Tapa blanda
Sinopsis
Enhance your wellbeing, creativity and vitality with mindfulness meditation. In this Authority Guide, Tom Evans, invites you to embrace the benefits of meditation in both your life and your business. With the practical mindfulness meditative techniques described in this book, you will learn how to get more done in less time. You will discover how to generate ideas off the top of your head and how to allow serendipity to land at your feet. This book opens the door to a new way to be and do.
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Acerca del autor
Tom Evans is an ex-BBC TV engineer who became an author by accident in his mid-40s, after discovering how to meditate. These days, he invests his time writing, and inspiring, teaching and running several philanthropic initiatives. He is an engaging and edutaining speaker and workshop host.
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The Authority Guide to Practical Mindfulness: How to Improve Your Productivity, Creativity and Focus by Slowing Down for Just 10 Minutes a Day (The Authority Guides)
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Authority Guides 17/10/2016, 2016
ISBN 10: 1909116734
ISBN 13: 9781909116733
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The Authority Guide to Practical Mindfulness: How to improve your productivity, creativity and focus by slowing down for just 10 minutes a day
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The Authority Guide to Practical Mindfulness: How to improve your productivity, creativity and focus by slowing down for just 10 minutes a day (Authority Guides)
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Authority Guide to Practical Mindfulness : How to Improve Your Productivity, Creativity and Focus by Slowing Down for Just 10 Minutes a Day
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Authority Guide to Practical Mindfulness : How to Improve Your Productivity, Creativity and Focus by Slowing Down for Just 10 Minutes a Day
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Sra Books, 2016
ISBN 10: 1909116734
ISBN 13: 9781909116733
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The Authority Guide to Practical Mindfulness
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The Authority Guide to Practical Mindfulness (Paperback)
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Right Book Press, Bristol, 2016
ISBN 10: 1909116734
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The Authority Guide to Practical Mindfulness: How to Improve Your Productivity, Creativity and Focus by Slowing Down for Just 10 Minutes a Day (Paperback or Softback)
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Sra Books 10/17/2016, 2016
ISBN 10: 1909116734
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