Sinopsis
This is a comprehensive reference manual for distance runners. The author guides the runner - whether a novice or more experienced - every step of the way with practical advice and motivation. Passionate that runners should not fall into traditional traps, making age-old, yet persistent mistakes, he supplies tips and information on every aspect of the sport, including training, planning, racing, nutrition, injuries, clothing and equipment. Training schedules are provided for races of varying distances.
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Reseña del editor
This is a comprehensive reference manual for distance runners. The author guides the runner - whether a novice or more experienced - every step of the way with practical advice and motivation. Passionate that runners should not fall into traditional traps, making age-old, yet persistent mistakes, he supplies tips and information on every aspect of the sport, including training, planning, racing, nutrition, injuries, clothing and equipment. Training schedules are provided for races of varying distances.
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Imagen de archivo
Everyone's Guide to Distance R
Publicado por
Struik Pub, 2003
ISBN 10: 1868727963
ISBN 13: 9781868727964
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Everyone's Guide to Distance Running
Publicado por
Penguin Random House South Africa, 2003
ISBN 10: 1868727963
ISBN 13: 9781868727964
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de America
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Condición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 8990981-75
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Everyone's Guide to Distance R
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Struik Pub, 2003
ISBN 10: 1868727963
ISBN 13: 9781868727964
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Everyone's Guide to Distance Running
Publicado por
Struik Pub, 2003
ISBN 10: 1868727963
ISBN 13: 9781868727964
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Tapa blanda
Librería: MusicMagpie, Stockport, Reino Unido
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Everyone's Guide to Distance Running
Publicado por
Penguin Random House South Africa, 2003
ISBN 10: 1868727963
ISBN 13: 9781868727964
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
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Condición: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: GRP17876354
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Everyone's Guide to Distance Running
Publicado por
Struik Publishers, 2003
ISBN 10: 1868727963
ISBN 13: 9781868727964
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Everyone's Guide to Distance Running
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