Martial Arts: Kick Boxing: The Essential Guide to Mastering the Art - Tapa blanda

Cave, Eddie

 
9781859749999: Martial Arts: Kick Boxing: The Essential Guide to Mastering the Art

Sinopsis

Las artes marciales son entre los regímenes de ejercicio de la actualidad más emocionantes y están convirtiendo rápidamente en la más popular manera de conseguir y mantenerse en forma. La nueva serie martail Arts de New Holland, destinado a hombres y mujeres, utiliza especialmente encargada a todo color secuencia photogra

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Reseña del editor

The Martial Arts series uses full-colour sequence photography and expert text for those keen to enter the exciting world of martial arts. This book focuses on the technical elements of kickboxing, from kicking and sweeping techniques to elbow strikes. Includes training and sparring routines, the role of the coach, self-defence.

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