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Sinopsis
In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how food intolerances, gut infections, bacterial imbalance, stress and hormones contribute to IBS, and offers practical advice and a holistic approach to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today to help you cope
with IBS, including:
- Identify your IBS triggers and learn how to manage them
- Choose beneficial foods and supplements
- Manage stress and relax to reduce flare-ups
- Learn which types of exercise can help to relieve symptoms
- Find helpful organisations and products
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Acerca del autor
Wendy Green is a health project co-ordinator and health promoter and the author of a wide range of books in the Vie list ranging from Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better to The New Parents' Survival Guide: The First Three Months.
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Resultados de la búsqueda para IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
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IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Librería: Bahamut Media, Reading, Reino Unido
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paperback. Condición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 6545-9781849538077
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paperback. Condición: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Ex library copy with usual stamps & stickers. Nº de ref. del artículo: rev9815956646
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IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Librería: AwesomeBooks, Wallingford, Reino Unido
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Paperback. Condición: Very Good. IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Nº de ref. del artículo: 7719-9781849538077
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Ibs : A Self-Help Guide to Feeling Better
Publicado por
Summersdale Publishers, 2016
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ISBN 13: 9781849538077
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Ibs : A Self-Help Guide to Feeling Better
Publicado por
Summersdale Publishers, 2016
ISBN 10: 1849538077
ISBN 13: 9781849538077
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
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Condición: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 13348196-6
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IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR008238038
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IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better
Publicado por
Vie Books, 2016
ISBN 10: 1849538077
ISBN 13: 9781849538077
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Anybook.com, Lincoln, Reino Unido
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Condición: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,250grams, ISBN:9781849538077. Nº de ref. del artículo: 8685439
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IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Librería: Anybook.com, Lincoln, Reino Unido
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Condición: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,250grams, ISBN:9781849538077. Nº de ref. del artículo: 9169914
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IBS: A Self-Help Guide to Feeling Better (Personal Health Guides)
Librería: Books From California, Simi Valley, CA, Estados Unidos de America
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