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Críticas
A practical manual enabling you to achieve your full potential --The Bookseller, August, 1, 2011
Reseña del editor
A Pukka Life is about living in a truly authentic way, guided by the wisdom of Ayurveda, to achieve perfect health and happiness. Ayurveda is a complete system of knowledge that deals with physical health, mental balance, spiritual well-being, relationships and environmental issues. In all the essential aspects of contemporary life, from the food you eat to the work you do, from the relationships that sustain you to the natural world that nurtures you, Ayurveda can help you fulfil your potential and enable you to lead a pukka life. The seven chapters each relate to a specific area of wellbeing: Constitution; Nourishment; Cleansing; Rejuvenation; Strength & Stillness; Ecology; Relationship. Written by an experienced practitioner, the book is packed with philosophical insights, dietary and nutritional information, massage and rejuvenation plans, meditation and yoga exercises, as well as the Pukka larder, an appendix of herbs and their benefits.
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- EditorialQuarto Publishing Group
- Año de publicación2018
- ISBN 10 1844009351
- ISBN 13 9781844009350
- EncuadernaciónTapa dura
- IdiomaInglés
- Número de páginas256
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A Pukka Life: Finding your path to perfect health
Publicado por
Quadrille Publishing Ltd, 2011
ISBN 10: 1844009351
ISBN 13: 9781844009350
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A Pukka Life
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A Pukka Life: Finding Your Path to Perfect Health
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Quadrille Publishing Ltd, 2011
ISBN 10: 1844009351
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A Pukka Life: Finding Your Path to Perfect Health
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Quadrille Publishing Ltd, 2011
ISBN 10: 1844009351
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A Pukka Life: Finding your pat
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Quadrille Publishing Ltd, 2011
ISBN 10: 1844009351
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A Pukka Life
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Quadrille Publishing Ltd, 2011
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Pukka Life: Finding your path to perfect health Pole, Sebastian
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