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The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel (Gwendoline Smith - Improving Mental Health Series) - Tapa blanda
Sinopsis
Learn to understand the way you think and you will be able to deal with many of life's difficult moments.
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Acerca del autor
Gwendoline Smith is a clinical psychologist, speaker, blogger and the author of the books The Book of Feeling Blue (2023), The Book of Angst (2022), The Book of Overthinking (2021) and The Book of Knowing (2020), Depression Explained (2002) and Sharing the Load (1996). She also goes by the name Dr Know. Born and raised in Chatham, Kent, she now lives in Auckland, New Zealand.
De la contraportada
Learn to understand the way you think and you will be able to deal with many of life's difficult moments.
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The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel (Gwendoline Smith - Improving Mental Health Series)
Publicado por
Allen & Unwin, 2021
ISBN 10: 1838952802
ISBN 13: 9781838952808
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The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel (Gwendoline Smith - Improving Mental Health Series)
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The Book of Knowing : Know How You Think, Change How You Feel
Publicado por
Allen & Unwin, 2021
ISBN 10: 1838952802
ISBN 13: 9781838952808
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Tapa blanda
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The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel (Gwendoline Smith - Improving Mental Health Series)
Publicado por
Allen & Unwin 02/n /07 J, 2021
ISBN 10: 1838952802
ISBN 13: 9781838952808
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Librería: Bahamut Media, Reading, Reino Unido
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The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel (Gwendoline Smith - Improving Mental Health Series)
Publicado por
Allen & Unwin, 2021
ISBN 10: 1838952802
ISBN 13: 9781838952808
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The Book of Knowing: Know How You Think, Change How You Feel (Gwendoline Smith - Improving Mental Health Series)
Publicado por
Allen & Unwin 2021-01-07, 2021
ISBN 10: 1838952802
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The Book of Knowing
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Paperback. Condición: New. Main. Written in an accessible and humorous style, this book teaches you to know what's going on in your mind and how to get your feelings under control. It'll help you adapt and feel better about your place in the world.Psychologist Gwendoline Smith uses her broad scientific knowledge and experience to explain in clear and simple language what's happening when you are feeling overwhelmed, anxious and confused. Nº de ref. del artículo: LU-9781838952808
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The Book of Knowing (Paperback)
Publicado por
Atlantic Books, London, 2021
ISBN 10: 1838952802
ISBN 13: 9781838952808
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Paperback
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Paperback. Condición: new. Paperback. Written in an accessible and humorous style, this book teaches you to know what's going on in your mind and how to get your feelings under control. It'll help you adapt and feel better about your place in the world.Psychologist Gwendoline Smith uses her broad scientific knowledge and experience to explain in clear and simple language what's happening when you are feeling overwhelmed, anxious and confused. Learn to understand the way you think and you will be able to deal with many of life's difficult moments. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781838952808
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The Book of Knowing
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