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Stay Calm While You Study: Overcome Anxiety and Make the Most of Your Student Experience (Student Wellbeing) - Tapa blanda
- EditorialTrigger Publishing
- Año de publicación2024
- ISBN 10 1837963061
- ISBN 13 9781837963065
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas114
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Stay Calm While You Study
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Stay Calm While You Study (Paperback or Softback)
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Trigger Publishing 8/6/2024, 2024
ISBN 10: 1837963061
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Stay Calm While You Study [Paperback] Thompson, Dr Dominique
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Stay Calm While You Study
Publicado por
Trigger Publishing, 2024
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Stay Calm While You Study: Overcome Anxiety and Make the Most of Your Student Experience (Student Wellbeing Series)
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Stay Calm While You Study (Paperback)
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Paperback. Condición: new. Paperback. The start of your higher education can be an exciting time, full of opportunities to explore your interests and meet new people. However, it can also be a difficult transition between adapting to a new environment, keeping on top of deadlines and trying to socialize, managing anxious thoughts and feelings can seem like too much.In this practical guide, award-winning student mental health expert Dominique Thompson helps you understand where anxiety comes from and why it exists, and draws on real students' experiences to help you feel less alone.Whatever the source of your worries, whichever way anxiety shows up for you, this book gives you the strategies and tools you'll need to address it and find a place of calm. Written by award-winning student mental health expert, Dr DominiqueThompson, this vital pocketbook offers advice, practical tips and useful exercises for students to manage theiranxiety while they study. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781837963065
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Stay Calm While You Study
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Stay Calm While You Study
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Stay Calm While You Study: Overcome Anxiety and Make the Most of Your Student Experience (Student Wellbeing Series)
Publicado por
Trigger Publishing, 2024
ISBN 10: 1837963061
ISBN 13: 9781837963065
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Librería: Books From California, Simi Valley, CA, Estados Unidos de America
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Stay Calm While You Study
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