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Sinopsis
'A tour de force. Drawing on cognitive psychology, neuroscience and her own experience, this book offers compelling lessons for how busy people can lead better lives.' Richard Layard
What if the key to a happier, more balanced life was already inside your head?
As a professor of financial economics Neeltje van Horen excelled in a demanding career – but constant self-doubt and stress left her feeling stuck. Seeking a way out, she turned to neuroscience and psychology and discovered how retraining her brain – one small habit at a time – transformed her life.
In Ignite, van Horen shares her journey and her discoveries. Blending relatable stories, cutting-edge research and practical strategies, she reveals how small, intentional changes can deliver meaningful results. Recognising that everyone’s path is unique, she offers a range of techniques, helping you discover what aligns best with your needs and aspirations.
Whether you’re looking to boost mental performance, break free from negative thought patterns or restore balance in your life, Ignite gives you the tools to unlock your brain’s potential – and change your life
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Acerca del autor
Neeltje van Horen is professor of financial economics at the University of Amsterdam and has worked for various policy institutions. She is a sought-after speaker and regularly publishes in leading academic journals. She divides her time between London and Amsterdam.
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Ignite: How Small Habits Rewire Your Brain for Lasting Change, Focus and Success
Publicado por
Bedford Square Publishers, 2025
ISBN 10: 183501075X
ISBN 13: 9781835010754
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Ignite: Unlock your Brain's potential with the Science of Habits, Focus, and Emotional Resilience
Publicado por
Bedford Square Publishers, 2026
ISBN 10: 183501075X
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Ignite : How to Unlock Your Brain's True Potential - and Change Your Life
Publicado por
Bedford Square Publishers, 2026
ISBN 10: 183501075X
ISBN 13: 9781835010754
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Ignite: Unlock Your Brain's Potential with the Science of Habits, Focus, and Emotional Resilience (Hardback or Cased Book)
Publicado por
Bedford Square Publishers 8/4/2026, 2026
ISBN 10: 183501075X
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Ignite
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Bedford Square Publishers, GB, 2025
ISBN 10: 183501075X
ISBN 13: 9781835010754
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Hardback. Condición: New. 'A tour de force. Drawing on cognitive psychology, neuroscience and her own experience, this book offers compelling lessons for how busy people can lead better lives.' Richard LayardWhat if the key to a happier, more balanced life was already inside your head?As a professor of financial economics Neeltje van Horen excelled in a demanding career - but constant self-doubt and stress left her feeling stuck. Seeking a way out, she turned to neuroscience and psychology and discovered how retraining her brain - one small habit at a time - transformed her life.In Ignite, van Horen shares her journey and her discoveries. Blending relatable stories, cutting-edge research and practical strategies, she reveals how small, intentional changes can deliver meaningful results. Recognising that everyone's path is unique, she offers a range of techniques, helping you discover what aligns best with your needs and aspirations.Whether you're looking to boost mental performance, break free from negative thought patterns or restore balance in your life, Ignite gives you the tools to unlock your brain's potential - and change your life. Nº de ref. del artículo: LU-9781835010754
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Ignite : How to Unlock Your Brain's True Potential - and Change Your Life
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Bedford Square Publishers, 2026
ISBN 10: 183501075X
ISBN 13: 9781835010754
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Ignite: Unlock your brain's true potential - and change your life
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Bedford Square Publishers, 2025
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Ignite: Unlock your Brain's potential with the Science of Habits, Focus, and Emotional Resilience
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Bedford Square Publishers, 2026
ISBN 10: 183501075X
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Ignite (Hardcover)
Publicado por
Bedford Square Publishers, 2025
ISBN 10: 183501075X
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Hardcover. Condición: new. Hardcover. 'A tour de force. Drawing on cognitive psychology, neuroscience and her own experience, this book offers compelling lessons for how busy people can lead better lives.' Richard Layard 'A tour de force. Drawing on cognitive psychology, neuroscience and her own experience, this book offers compelling lessons for how busy people can lead better lives.' Richard LayardWhat if the key to a happier, more balanced life was already inside your head?As a professor of financial economics Neeltje van Horen excelled in a demanding career - but constant self-doubt and stress left her feeling stuck. Seeking a way out, she turned to neuroscience and psychology and discovered how retraining her brain - one small habit at a time - transformed her life.In Ignite, van Horen shares her journey and her discoveries. Blending relatable stories, cutting-edge research and practical strategies, she reveals how small, intentional changes can deliver meaningful results. Recognising that everyone's path is unique, she offers a range of techniques, helping you discover what aligns best with your needs and aspirations.Whether you're looking to boost mental performance, break free from negative thought patterns or restore balance in your life, Ignite gives you the tools to unlock your brain's potential - and change your life Neeltje van Horen shows how small, intentional changes can transform your life. Drawing on neuroscience, psychology, and her own experiences, she offers practical strategies to boost mental performance, overcome self-doubt, and restore balance. Ignite empowers readers to retrain their brains, discover what works for them, and create a happier, more fulfilling life. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781835010754
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Bedford Square Publishers, 2025
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ISBN 13: 9781835010754
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