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Sinopsis
A comprehensive, practical guide to managing burnout by coach and social media star Emily Ballesteros
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Acerca del autor
Emily Ballesteros holds a master's degree in industrial-organisational psychology and worked in corporate training and development before launching her burnout management coaching business. In addition to being featured in media such as The Wall Street Journal and CNBC, she regularly provides burnout trainings for corporations like PepsiCo, Salesforce, and Thermo Fisher, among others.
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A comprehensive, practical guide to managing burnout by coach and social media star Emily Ballesteros
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The Cure For Burnout
Publicado por
Bonnier Books Ltd, GB, 2024
ISBN 10: 1788708210
ISBN 13: 9781788708210
Nuevo
Paperback
Librería: Rarewaves.com UK, London, Reino Unido
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Paperback. Condición: New. Is dread the first thing you feel when you wake up in the morning? Are you working in the evenings and on weekends to catch up? Have you already beat burnout once, only to find it creeping back? If you answered yes to any of these, you're in need of a cure for burnout.Burnout management coach Emily Ballesteros combines scientific and cultural research and the tried-and-true strategies she's successfully implemented with clients around the globe to demystify burnout - and set you on a path towards a life of personal and professional balance.Ballesteros outlines five areas in which you can build healthy habits - mindset, personal care, time management, boundaries, and stress management. She offers clear and simple tools to help you find greater balance, energy and fulfilment, showing you how to:· Break burnout habits that keep you in a pattern of chronic overwhelm· Create sustainable work/life balance through predictable personal care· Get more done in less time while creating forward momentum towards a meaningful life· Identify and set your personal and professional limits, guilt-free· Master your stress and detach from your stressorsThe Cure for Burnout provides a holistic method for burnout management, empowering us to reclaim control of our own lives once and for all. Nº de ref. del artículo: LU-9781788708210
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The Cure For Burnout
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The Cure For Burnout
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The Cure For Burnout
Publicado por
Bonnier Books Ltd, GB, 2024
ISBN 10: 1788708210
ISBN 13: 9781788708210
Nuevo
Paperback
Librería: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Reino Unido
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Paperback. Condición: New. Is dread the first thing you feel when you wake up in the morning? Are you working in the evenings and on weekends to catch up? Have you already beat burnout once, only to find it creeping back? If you answered yes to any of these, you're in need of a cure for burnout.Burnout management coach Emily Ballesteros combines scientific and cultural research and the tried-and-true strategies she's successfully implemented with clients around the globe to demystify burnout - and set you on a path towards a life of personal and professional balance.Ballesteros outlines five areas in which you can build healthy habits - mindset, personal care, time management, boundaries, and stress management. She offers clear and simple tools to help you find greater balance, energy and fulfilment, showing you how to:· Break burnout habits that keep you in a pattern of chronic overwhelm· Create sustainable work/life balance through predictable personal care· Get more done in less time while creating forward momentum towards a meaningful life· Identify and set your personal and professional limits, guilt-free· Master your stress and detach from your stressorsThe Cure for Burnout provides a holistic method for burnout management, empowering us to reclaim control of our own lives once and for all. Nº de ref. del artículo: LU-9781788708210
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The Cure For Burnout: Build Better Habits, Find Balance and Reclaim Your Life
Publicado por
Bonnier Books Ltd, 2024
ISBN 10: 1788708210
ISBN 13: 9781788708210
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Paperback / softback
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The Cure For Burnout: Build Better Habits, Find Balance and Reclaim Your Life
Librería: Ria Christie Collections, Uxbridge, Reino Unido
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The Cure For Burnout
Librería: Kennys Bookstore, Olney, MD, Estados Unidos de America
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CURE FOR BURNOUT
Librería: Speedyhen, London, Reino Unido
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The Cure For Burnout: Build Better Habits, Find
Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino Unido
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THE CURE FOR BURNOUT
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
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