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Sinopsis
Mindfulness is a journey, and even the best explorers need a little guidance along the way
Filled with contemplative quotes, centering statements and simple exercises, this journal guides you to daily mindfulness, allowing you to truly live in the present moment. Taking you through different aspects of your life, these pages will help you find the peace in every day and truly embrace all that life has to offer.
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Acerca del autor
Anna Barnes has a longstanding interest in mindfulness and emotional wellbeing. She enjoys coastal walks and t'ai chi.
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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day
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paperback. Condición: Very Good. The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 7719-9781787833043
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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day
Publicado por
Summersdale Publishers, United Kingdom, Chichester, 2020
ISBN 10: 1787833046
ISBN 13: 9781787833043
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Paperback
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Paperback. Condición: Very Good. Mindfulness is a journey, and even the best explorers need a little guidance along the wayFilled with contemplative quotes, centering statements and simple exercises, this journal guides you to daily mindfulness, allowing you to truly live in the present moment. Taking you through different aspects of your life, these pages will help you find the peace in every day and truly embrace all that life has to offer. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR010926025
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The Mindfulness Journal : Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day
Publicado por
Summersdale Publishers, 2020
ISBN 10: 1787833046
ISBN 13: 9781787833043
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
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Librería: Bahamut Media, Reading, Reino Unido
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paperback. Condición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 6545-9781787833043
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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day
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The Mindfulness Journal
Publicado por
Summersdale Publishers, GB, 2020
ISBN 10: 1787833046
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Paperback
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