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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir caídas - Manual del participante - Tapa blanda
Sinopsis
El programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) es una forma de reducir el riesgo de caídas integrando actividades de equilibrio y de fuerza en las tareas diarias. Vaciar el lavavajillas puede convertirse en una oportunidad de mejorar su fuerza. Lavarse los dientes puede convertirse en una oportunidad para mejorar su equilibrio. En el programa LiFE, cada tarea diaria puede llegar a ser una oportunidad para mejorar su equilibrio y su fuerza. Este es un enfoque diferente a los programas tradicionales en el que se le pedirá que complete una serie de ejercicios un cierto número de veces al día durante un número determinado de días a la semana.
El manual del participante describe los principios del programa LiFE y ofrece descripciones detalladas de las actividades de fuerza y de equilibrio del programa. Muestra cómo hay que incorporar las actividades a las rutinas diarias e incluye varias historias de participantes del programa.
El manual del participante también debería ser leído por terapeutas y entrenadores para familiarizarse con el programa LiFE. Del mismo modo, tiene a su disposición el manual del entrenador el cual le ayudará a comprender el modo de enseñar este programa de manera efectiva.
La Unidad de Investigación de Atención Primaria (www.APISAL.es), respaldada por la Fundación INFOSALUD, lleva trabajando en el campo de la investigación desde principios de 2001.
Comprende un equipo multidisciplinar de profesionales que cuenta entre otros, con los profesionales participantes en la traducción y adaptación de este manual: la Dra. Inés Llamas-Ramos y la Dra. Rocío Llamas-Ramos en calidad de fisioterapeutas, Susana González-Sánchez, como enfermera y el Dr. Emiliano Rodríguez-Sánchez como médico responsable del Grupo que desarrolla los proyectos relacionados con el envejecimiento y prevención de la dependencia.
Los otros dos Grupos son liderados por el Dr. Luis García-Ortiz, responsable de los estudios relacionados con los estilos de vida y el riesgo cardiovascular y por el Dr. Manuel Ángel Gómez-Marcos responsable de los estudios relacionados con la promoción de la salud cardiovascular. Este grupo de profesionales y sus colaboradores son responsables de un amplio currículum de publicaciones científicas en revistas de ámbito nacional e internacional, así como multitud de proyectos y estudios.
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Acerca del autor
Lindy Clemson is a specialist in public health research on ageing and an occupational therapist with a PhD in epidemiology. Her work has influenced both policy and practice, and her publications are highlighted in Cochrane Reviews and Australian and US national fall prevention practice guidelines. Jo Munro is a physiotherapist with a Master's in health science education. Maria Fiatarone Singh is a geriatrician and professor in exercise and sport science at the University of Sydney
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- EditorialSydney University Press
- Año de publicación2021
- ISBN 10 1743324022
- ISBN 13 9781743324028
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaEspañol
- Número de páginas106
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir caídas - Manual del participante (Spanish Edition)
Publicado por
Sydney University Press, 2021
ISBN 10: 1743324022
ISBN 13: 9781743324028
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir ca?das - Manual del participante
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir ca?das - Manual del participante
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PROGRAMA DE EJERCICIO FUNCIONAL INTEGRADO EN EL ESTILO DE VIDA (LIFE) PARA PREVENIR CAÍDAS - MANUAL DEL PARTICIPANTE.
Publicado por
Sydney University Press, 2021
ISBN 10: 1743324022
ISBN 13: 9781743324028
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Lifestyle-Integrated Functional Exercise (LiFE) Program to Prevent Falls [Participant's Manual]
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Sydney University Press
ISBN 10: 1743324022
ISBN 13: 9781743324028
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir caídas - Manual del participante (Spanish Edition)
Publicado por
Sydney University Press, 2021
ISBN 10: 1743324022
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir ca�das - Manual del participante (Paperback or Softback)
Publicado por
Sydney University Press 7/5/2021, 2021
ISBN 10: 1743324022
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir caidas - Manual del participante
Publicado por
Sydney University Press 2021-07, 2021
ISBN 10: 1743324022
ISBN 13: 9781743324028
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir caídas - Manual del participante
Publicado por
Sydney University Press, 2021
ISBN 10: 1743324022
ISBN 13: 9781743324028
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Programa de Ejercicio Funcional integrado en el Estilo de Vida (LiFE) para prevenir ca??????das - Manual del participante
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Sydney University Press, 2021
ISBN 10: 1743324022
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