La zona de resolución - Tapa blanda

Sinopsis

En el último libro del Dr. Sears, The Resolution Zone, explica la ciencia en rápida evolución de cómo nuestros cuerpos se curan naturalmente de lesiones que él llama Respuesta de resolución. Cuando nuestros cuerpos funcionan de manera óptima, las lesiones se curan completamente y las enfermedades crónicas no se afianzan en nuestra salud. Cuando se bloquea, ganas peso, desarrollas enfermedades crónicas y aceleras el proceso de envejecimiento. No existe ningún medicamento que pueda activar la respuesta de resolución, pero la dieta correcta sí puede. La zona de resolución define el sistema dietético integral que ayudará a reducir, resolver y reparar el daño causado por la inflamación mientras promueve la capacidad del cuerpo para sanar. Mientras que la complejidad de la Zona continúa evolucionando con nuevos descubrimientos científicos, The Resolution Zone se basa en los conocimientos anteriores del Dr. Sears sobre la inflamación y presenta la información de una manera comprensible mientras te da las herramientas que necesitas para retomar el control de tu salud. - La ciencia detrás de por qué la inflamación no resuelta y una respuesta de resolución bloqueada están en el corazón del aumento de peso, las enfermedades crónicas y el envejecimiento acelerado. Cómo estar en la zona es clave para optimizar la capacidad de tu cuerpo para curar y combatir la inflamación. Cómo se puede utilizar el programa de nutrición Zone Pro-Resolution sin importar tu edad o etapa de vida para mejorar el bienestar. Los simples análisis de sangre que puedes utilizar para decir si estás en el Zona

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.