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'A Fascinating book and cleverly illustrated, making you curious to go back again and again to explore.' -- Yoga Magazine Feb 2010
Reseña del editor:
This book offers a scientific approach to understanding the practice of hatha yoga. Through four-colour, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments, Ray Long describes the practice and benefits of hatha yoga. Specific anatomical and physiological descriptions highlight the agonist, antagonist, and synergist muscles that come into play with each pose. Volume I of the series describes the key muscles of hatha yoga and how they are utilised. From beginners to experts, this book will become a constant companion.
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- EditorialIndependent Publisher
- Año de publicación2009
- ISBN 10 1607432382
- ISBN 13 9781607432388
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición3
- Número de páginas240
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The Key Muscles of Yoga: Scientific Keys, Volume I
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Bandha Yoga
(2009)
ISBN 10: 1607432382
ISBN 13: 9781607432388
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Descripción Softcover. Condición: New. Chris Macivor Ilustrador. 3. This book offers a scientific approach to understanding the practice of hatha yoga. Through four-color, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments, Ray Long describes the practice and benefits of hatha yoga. Specific anatomical and physiological descriptions highlight the agonist, antagonist, and synergist muscles that come into play with each pose. Volume I of the series describes the key muscles of hatha yoga and how they are utilized. From beginners to experts, this book will become a constant companion. Nº de ref. del artículo: DADAX1607432382
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The Key Muscles of Yoga (Paperback or Softback)
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Bandha Yoga 11/1/2009
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The Key Muscles of Yoga: Scientific Keys, Volume I
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The Key Muscles of Yoga: Scientific Keys, Volume I by Ray Long [Paperback ]
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Key Muscles of Yoga : Your Guide to Functional Anatomy in Yoga
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The Key Muscles of Yoga: Scientific Keys, Volume I
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