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Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism - Tapa blanda
Sinopsis
You can reverse the physical damage of alcoholism with nature’s best medicine: food.
Common side effects of excessive drinking include poor digestive and liver function; problems with managing blood sugar; weakened circulatory, immune, and nervous systems; and impaired thinking and changes in mood-regulating hormones. While the primary focus of anyone recovering from alcoholism is staying sober, a critical part of recovery involves halting or reversing the physical damage of excessive alcohol consumption. Registered Dietitian Molly Siple’s innovative program helps you improve your health, detoxify, and reduce the risk of degenerative diseases linked to alcohol abuse. Siple’s stress-free, uncomplicated program offers:
- Critical information on common physical ailments brought on by alcoholism
- Lists of “recovery foods” that help combat specific ills and improve health
- Manageable recovery goals and easy ways to implement them
- Easy-to-make recipes for every meal, including snacks and beverages
- 21 days worth of menus to jump-start nutritious eating
- Shopping lists, recommendations for eating out, and other resources
Eating for Recovery’s guidelines, practical tips, recipes and varied meal plans make it the essential resource for anyone seeking to restore their health and vitality after alcohol abuse.
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Acerca del autor
Molly Siple, R.D., M.S., has authored and contributed to over ten books. She is also on the medical advisory board of Natural Health magazine. She lives in Southern California.
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The Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
Publicado por
Hachette Books, 2008
ISBN 10: 1600940447
ISBN 13: 9781600940446
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Paperback
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. A ground-breaking and crucial guide to healthy eating after alcoholism-broadening the goals of sobriety to include the repair of physical damage. Nº de ref. del artículo: 00094331950
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The Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
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The Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
Publicado por
Hachette Books, 2008
ISBN 10: 1600940447
ISBN 13: 9781600940446
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Librería: World of Books Inc, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
Publicado por
Da Capo Lifelong Books, 2008
ISBN 10: 1600940447
ISBN 13: 9781600940446
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Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
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Da Capo Lifelong Books, 2008
ISBN 10: 1600940447
ISBN 13: 9781600940446
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Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G1600940447I4N00
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The Eating for Recovery : The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
Publicado por
Grand Central Publishing, 2008
ISBN 10: 1600940447
ISBN 13: 9781600940446
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Eating for Recovery
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The Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
Librería: Book Outpost, Blawnox, PA, Estados Unidos de America
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The Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism
Publicado por
Da Capo Lifelong Books, 2008
ISBN 10: 1600940447
ISBN 13: 9781600940446
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Librería: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, Estados Unidos de America
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