Artículos relacionados a The "About.Com" Guide to Getting into Shape
Sinopsis
Finding motivation, choosing a routine, and scheduling time are the greatest challenges for would-be exercisers. "The About.com Guide to Getting in Shape" features all the straightforward workouts and emotional preparation needed to get in shape and stay that way. From setting realistic goals to overcoming plateaus, this book will help readers obtain success. Workouts cover all fundamentals of exercise: cardio workouts for beginners and beyond; resistance strength training programs for quickly toned abs, arms and core; flexibility and mind and body exercises through yoga and pilates; and, no longer going it alone, readers will have a guide to easy fitness in no time!
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Acerca del autor
Paige Waehner is an ACE certified personal trainer and freelance writer with twelve years of experience working with private and online clients. She is author of Guide to Be a Personal Fitness Trainer and has written for Pregnancy Magazine and Runner's World.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Resultados de la búsqueda para The "About.Com" Guide to Getting into Shape
Imagen de archivo
The About.com Guide to Getting in Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Publicado por
Adams Media Corp (edition ), 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Good. It's a preowned item in good condition and includes all the pages. It may have some general signs of wear and tear, such as markings, highlighting, slight damage to the cover, minimal wear to the binding, etc., but they will not affect the overall reading experience. Ex-Library. Nº de ref. del artículo: 159869278X-11-1-12
Comprar usado
EUR 6,09
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.com Guide to Getting in Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Publicado por
Adams Media Corp (edition ), 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 159869278X-11-1
Comprar usado
EUR 6,09
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.com Guide to Getting in Shape : Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best!
Publicado por
Adams Media Corporation, 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books: West, Reno, NV, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Fine. Used book that is in almost brand-new condition. May contain a remainder mark. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 57315917-75
Comprar usado
EUR 6,34
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.com Guide to Getting in Shape : Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best!
Publicado por
Adams Media Corporation, 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 7563503-6
Comprar usado
EUR 6,34
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.Com Guide To Getting In Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Publicado por
Adams Media Corp, 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Nº de ref. del artículo: K14R-01137
Comprar usado
EUR 6,49
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.Com Guide To Getting In Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Publicado por
Adams Media, 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Paperback
Librería: HPB-Emerald, Dallas, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_467607617
Comprar usado
EUR 4,45
Envío por EUR 3,34
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen del vendedor
The About.Com Guide To Getting In Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Publicado por
Adams Media Corp, 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Equipment for Living, Aliquippa, PA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: very_good. Nº de ref. del artículo: 29HU460005MI
Comprar usado
EUR 4,56
Envío por EUR 3,55
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.com Guide to Getting in Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Publicado por
Adams Media Corp, 2007
ISBN 10: 159869278X
ISBN 13: 9781598692785
Antiguo o usado
Paperback
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G159869278XI5N00
Comprar usado
EUR 8,11
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.Com Guide To Getting In Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Librería: Your Online Bookstore, Houston, TX, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Paperback. Condición: New. Nº de ref. del artículo: 159869278X-11-19547600
Comprar nuevo
EUR 24,42
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles
Imagen de archivo
The About.com Guide to Getting in Shape: Simple and Fun Exercises to Help You Look and Feel Your Best (About.com Guides)
Librería: Ucarstore, Saint Louis, MO, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
Condición: New. Nº de ref. del artículo: 08-14-2026_MN_12.0M_H0000WZW
Comprar nuevo
EUR 24,42
Gastos de envío gratis
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Se envía dentro de Estados Unidos de America
Cantidad disponible: 1 disponibles