Mark Verstegen Core Performance

ISBN 13: 9781594861680

Core Performance

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9781594861680: Core Performance
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The core performance: editado por St Martins Pr

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Críticas:

"This program has transformed me from a skinny college baseball player with little power into one of the best-conditioned players in Major League Baseball." --Nomar Garciaparra, shortstop, Chicago Cubs

"This is the best decision I have ever made with regard to improving and educating myself as an athlete. I just wish I had made it sooner." --Mia Hamm, Olympic and world-champion soccer player

Reseña del editor:

A noted trainer presents a ground-breaking workout program designed to help readers transform their body from the inside out, beginning with the mid-body muscles that control posture and physical performance, and offers practical guidelines on how to lose weight and develop a flexible, lean, and powerful body. Reprint. 50,000 first printing.

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9781579549084: Core Performance: The Revolutionary Workout Program to Transform Your Body and Your Life

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ISBN 10:  157954908X ISBN 13:  9781579549084
Editorial: Rodale Pr, 2004
Tapa dura

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1.

Verstegen, Mark
Publicado por Rodale Books 2005-05-01 (2005)
ISBN 10: 1594861684 ISBN 13: 9781594861680
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Descripción Rodale Books 2005-05-01, 2005. Softcover. Condición: New. Softcover. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge. Nº de ref. del artículo: 9781594861680B

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Mark Verstegen; Pete Williams
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Verstegen, Mark, Williams, Pete
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ISBN 10: 1594861684 ISBN 13: 9781594861680
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Descripción Rodale Books, 2005. Paperback. Condición: New. Never used!. Nº de ref. del artículo: P111594861684

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Mark Verstegen/ Pete Williams
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ISBN 10: 1594861684 ISBN 13: 9781594861680
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Descripción Rodale Pr, 2005. Paperback. Condición: Brand New. reprint edition. 286 pages. 9.00x7.25x0.50 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk1594861684

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Mark Verstegen, Pete Williams
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