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The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--And How You Can Change Them - Tapa dura
Sinopsis
This longawaited book by a pioneer in brain research offers a new model of our emotions- their origins, their power, and their malleability.
For more than thirty years, Richard Davidson has been at the forefront of brain research. Now he gives us an entirely new model for understanding our emotions, as well as practical strategies we can use to change them.
Davidson has discovered that personality is composed of six basic emotional "styles," including resilience, self-awareness, and attention. Our emotional fingerprint results from where on the continuum of each style we fall. He explains the brain chemistry that underlies each style in order to give us a new model of the emotional brain, one that will even go so far as to affect the way we treat conditions like autism and depression. And, finally, he provides strategies we can use to change our own brains and emotions-if that is what we want to do.
Written with bestselling author Sharon Begley, this original and exciting book gives us a new and useful way to look at ourselves, develop a sense of well-being, and live more meaningful lives.
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Acerca del autor
Richard J. Davidson, PhD, is the William James and Vilas Research Professor of Psychology and Psychiatry and director of the W. M. Keck Laboratory for Functional Brain Imaging and Behavior and the Laboratory for Affective Neuroscience at the University of Wisconsin- Madison.
Sharon Begley has been the science editor and science columnist at Newsweek as well as science columnist at The Wall Street Journal.
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The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--and How You Ca n Change Them
Publicado por
Hudson Street Press, 2012
ISBN 10: 1594630895
ISBN 13: 9781594630897
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--and How You Ca n Change Them
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Hudson Street Press, 2012
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Hudson Street Press, 2012
ISBN 10: 1594630895
ISBN 13: 9781594630897
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The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--and How You Ca n Change Them
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Hudson Street Press, 2012
ISBN 10: 1594630895
ISBN 13: 9781594630897
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The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--and How You Can Change Them
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Hudson Street Press, 2012
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ISBN 13: 9781594630897
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Penguin Publishing Group, 2012
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Hudson Street Press, 2012
ISBN 10: 1594630895
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The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--and How You Ca n Change Them
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Hudson Street Press, 2012
ISBN 10: 1594630895
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The Emotional Life of Your Brain
Publicado por
Hudson Street Press, 2012
ISBN 10: 1594630895
ISBN 13: 9781594630897
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Librería: Hamelyn, Madrid, M, España
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Condición: Bueno. : En este libro, Richard J. Davidson, pionero en la investigación del cerebro, nos ofrece un nuevo modelo para entender nuestras emociones, sus orígenes, su poder y su maleabilidad. El autor ha descubierto que la personalidad se compone de seis "estilos" emocionales básicos, incluyendo la resiliencia, la autoconciencia y la atención. Explica la química cerebral que subyace a cada estilo para darnos un nuevo modelo del cerebro emocional, que incluso afectará a la forma en que tratamos condiciones como el autismo y la depresión. Además, proporciona estrategias que podemos utilizar para cambiar nuestros propios cerebros y emociones, si eso es lo que queremos hacer. EAN: 9781594630897 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: The Emotional Life of Your Brain Autor: Richard J. Davidson| Sharon Begley Editorial: Hudson Street Press Idioma: en Páginas: 304 Formato: tapa dura. Nº de ref. del artículo: Happ-2025-05-06-92358144
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The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live--and How You Ca n Change Them
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Hudson Street Press, 2012
ISBN 10: 1594630895
ISBN 13: 9781594630897
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