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Sinopsis
A fully updated and expanded edition of a weight loss program that readers can count on.
This fully updated and expanded edition clearly explains just how and why a glycemic index diet works by showing readers how to eat the right kind of foods-more complex carbohydrates, fiber, grains, and fruit.
•The glycemic index diet is a solution for many people at risk for Type II diabetes or those with insulin-sensitivity or resistance
•Includes information on supplements, easy recipes, food lists, and sample meal plans
•Includes an appendix with glycemic index counts and loads for all sorts of food
•Features a new study on how eating certain foods cold can make a big difference
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Acerca del autor
Lucy Beale is creator of the bestselling CD and speaking series Be Thin in Body, Mind & Spirit. She’s the author of several books, including The Complete Idiot’s Guide to Low Carb Meals, The Complete Idiot’s Guide to Terrific Diabetic Meals, and The Complete Idiot’s Guide to Glycemic Index WeightLoss.
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Publicado por
Dorling Kindersley Ltd, 2010
ISBN 10: 1592578551
ISBN 13: 9781592578559
Antiguo o usado
Paperback
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. A fully updated and expanded edition of a weight loss program that readers can count on. This fully updated and expanded edition clearly explains just how and why a glycemic index diet works by showing readers how to eat the right kind of foods-more complex carbohydrates, fiber, grains, and fruit. -The glycemic index diet is a solution for many people at risk for Type I diabetes or those with insulin-sensitivity or resistance> -Includes information on supplements, easy recipes, food lists, and sample meal plans> -Includes an appendix with glycemic index counts and loads for all sorts of food> -Features a new study on how eating certain foods cold can make a big difference. Nº de ref. del artículo: 00104787623
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Librería: Orion Tech, Kingwood, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Good. Nº de ref. del artículo: 1592578551-3-33480564
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Librería: Gulf Coast Books, Cypress, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Good. Nº de ref. del artículo: 1592578551-3-22415812
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Librería: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Estados Unidos de America
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Condición: good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Nº de ref. del artículo: ZEV.1592578551.G
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Publicado por
Alpha (edition 2), 2010
ISBN 10: 1592578551
ISBN 13: 9781592578559
Antiguo o usado
Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. 2. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 1592578551-8-1
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Publicado por
Alpha (edition 2), 2010
ISBN 10: 1592578551
ISBN 13: 9781592578559
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Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. 2. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Nº de ref. del artículo: 1592578551-11-18
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Publicado por
Alpha (edition 2), 2010
ISBN 10: 1592578551
ISBN 13: 9781592578559
Antiguo o usado
Paperback
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Paperback. Condición: Fair. 2. The item might be beaten up but readable. May contain markings or highlighting, as well as stains, bent corners, or any other major defect, but the text is not obscured in any way. Nº de ref. del artículo: 1592578551-7-1-13
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Publicado por
Dorling Kindersley Ltd, 2010
ISBN 10: 1592578551
ISBN 13: 9781592578559
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Paperback
Librería: World of Books Inc, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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The Complete Idiot's Guide to Glycemic Index Weight Loss, 2nd Edition
Publicado por
Alpha (edition 2), 2010
ISBN 10: 1592578551
ISBN 13: 9781592578559
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Paperback
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