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Sinopsis
The ordinary manner in which we carry ourselves physically, our automatic gestures, and the accustomed comforts of our bodily habits inadvertently reinforce fear's hold on our lives. What Are You Afraid Of? explores how our fears often arise from physical and mental triggers that have been learned over the course of our early lives-and can be un-learned. Fear, explains award-winning movement teacher Lavinia Plonka, is not the product of intractable psychological demons; instead, it often revolves around repetitive body/mind cues. By teaching the body new habits through a series of exercises and postures, the cycle of fear can be broken.
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Acerca del autor
Lavinia Plonka is an Emmy-nominated choreographer and former artist-in-residence at the Guggenheim Museum in New York City. She is a longtime student and teacher of the Feldenkrais Method and other movement practices.
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What Are You Afraid Of?: A Body/Mind Guide to Courageous Living
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What Are You Afraid Of?: A Body/Mind Guide to Courageous Living
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What are You Afraid of
Publicado por
Penguin Putnam Inc, US, 2005
ISBN 10: 1585423939
ISBN 13: 9781585423934
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Penguin Putnam Inc, US, 2005
ISBN 10: 1585423939
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What Are You Afraid Of?: A Body-Mind Guide to Courageous Living
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2005
ISBN 10: 1585423939
ISBN 13: 9781585423934
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paperback
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What Are You Afraid Of? : A Body-Mind Guide to Courageous Living
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2005
ISBN 10: 1585423939
ISBN 13: 9781585423934
Antiguo o usado
Tapa blanda
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What Are You Afraid Of? : A Body-Mind Guide to Courageous Living
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2005
ISBN 10: 1585423939
ISBN 13: 9781585423934
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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What Are You Afraid Of?: A Body-Mind Guide to Courageous Living
Publicado por
Penguin Putnam Inc, United States, Los Angeles, 2005
ISBN 10: 1585423939
ISBN 13: 9781585423934
Antiguo o usado
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What Are You Afraid Of? A Body/Mind Guide to Courageous Living
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What Are You Afraid Of?: A Body/Mind Guide To Courageous Living
Impresión bajo demandaLibrería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
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Paperback. Condición: Brand New. reprint edition. 192 pages. 7.00x4.75x0.50 inches. In Stock. This item is printed on demand. Nº de ref. del artículo: __1585423939
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