The Body Fat Solution: 5 Principles for Burning Fat, Building Lean Muscles, Ending Emotional Eating, and Maintaining Your Perfect Weight - Tapa dura
Sinopsis
A program for permanent weight loss and building muscle explains how to break overeating habits, reveals why it is so challenging to balance calories and exercise appropriately, and shares guidelines for eating nutritionally without eliminating food groups. 40,000 first printing.
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Acerca de los autores
Tom Venuto is a fat-loss expert, nutrition researcher, and natural, steroid-free bodybuilder. Since 1989, Venuto has been involved in virtually every aspect of the fitness and weight-loss industry – as personal trainer, nutrition consultant, motivation coach, fitness model, health club manager, and bestselling author of the popular e-bookBurn the Fat, Feed the Muscle, as well as other digital programs such as MP3 teleseminars and weight-loss membership websites. He lives in Hoboken, New Jersey.
Tom Venuto is a fat-loss expert, nutrition researcher, and natural, steroid-free bodybuilder. Since 1989, Venuto has been involved in virtually every aspect of the fitness and weight-loss industry – as personal trainer, nutrition consultant, motivation coach, fitness model, health club manager, and bestselling author of the popular e-bookBurn the Fat, Feed the Muscle, as well as other digital programs such as MP3 teleseminars and weight-loss membership websites. He lives in Hoboken, New Jersey.
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The Body Fat Solution: Five Priciples for Burning Fat, Building Lean Muscles, Ending Emotional Eating, and Maintaining Your Perfect Weight
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The Body Fat Solution : 5 Principles for Burning Fat, Building Lean Muscles, Ending Emotional Eating and Maintaining Your Perfect Weight
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2009
ISBN 10: 1583333290
ISBN 13: 9781583333297
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Publicado por
Penguin Publishing Group, 2009
ISBN 10: 1583333290
ISBN 13: 9781583333297
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