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The Complete Up-to-Date Fat Book: Reduce the Fat in Your Diet with This Guide to the Fat, Calories, and Fat Percentages in Your Food, Revised Fifth Edition - Tapa blanda
Sinopsis
The Complete & Up-to-Date Fat Book is the most comprehensive resource of its kind.
An invaluable tool for any health-conscious consumer, this revised edition of The Complete & Up-to-Date Fat Book lists fat and calorie information for more than 30,000 foods, including the percentage of calories derived from fat. This comprehensive guide helps you make healthier meal choices by listing the fat content of favorite foods you find at the grocery store-health foods, frozen entrees, prepared mixes, and kosher foods-as well as of meals at all the most popular fast-food restaurants. The introduction outlines strategies for healthy eating and offers tips for cutting excess fat from your diet, showing how anyone can lose weight and stay healthy with a diet low in fat.
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Acerca del autor
Karen Bellerson has been working in the field of nutrition for the past fifteen years and is the author of The Shoppers Guide to Fat in Your Food, Low-Fat, No-Fat Cookbook and The Complete & Up-to-date Carb Book. She lives in Chandler, Arizona.
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The Complete Up-to-Date Fat Book: Reduce the Fat in Your Diet with This Guide to the Fat, Calories, and Fat Percentages in Your Food, Revised Fifth Edition
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The Complete Up-to-Date Fat Book: Reduce the Fat in Your Diet with This Guide to the Fat, Calories, and Fat Percentages in Your Food, Revised Fifth Edition
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The Complete Up-to-Date Fat Book
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Condición: Good. [ No Hassle 30 Day Returns ][ Ships Daily ] [ Underlining/Highlighting: NONE ] [ Writing: NONE ] [ Edition: fifth ] Publisher: Avery Trade Pub Date: 3/23/2006 Binding: Paperback Pages: 896 fifth edition. Nº de ref. del artículo: 3894644
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The Complete Up-To-Date Fat Book: Reduce the Fat in Your Diet with This Guide to the Fat, Calories, and Fat Percentages in Your Food, Revised Fifth Ed
Publicado por
Avery Publishing Group, 2006
ISBN 10: 1583332472
ISBN 13: 9781583332474
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The Complete up-To-Date Fat Book : Reduce the Fat in Your Diet with This Guide to the Fat, Calories, and Fat Percentages in Your Food, Revised Fifth Edition
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2006
ISBN 10: 1583332472
ISBN 13: 9781583332474
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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The Complete Up-to-Date Fat Book
Librería: Books Puddle, New York, NY, Estados Unidos de America
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The Complete Up-to-Date Fat Book
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