Sinopsis
This book shows how women can change their lives with running. Running can help to combat stress, depression, PMS, menopausal symptoms and more. The book contains chapters on everything from what to wear, what to eat, stretching and yoga, handling injuries, safety, running and pregnancy and many other topics. Woven throughout is the physical, mental, and emotional therapy that the sport can bring -- the joy of running.
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Acerca del autor
Charlotte y Peter Fiell son dos autoridades en historia, teoría y crítica del diseño y han escrito más de sesenta libros sobre la materia, muchos de los cuales se han convertido en éxitos de ventas. También han impartido conferencias y cursos como profesores invitados, han comisariado exposiciones y asesorado a fabricantes, museos, salas de subastas y grandes coleccionistas privados de todo el mundo. Los Fiell han escrito numerosos libros para TASCHEN, entre los que se incluyen 1000 Chairs, Diseño del siglo XX, El diseño industrial de la A a la Z, Scandinavian Design y Diseño del siglo XXI.
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Run for It: A Woman's Guide to Running for Physical and Emotional Health
Publicado por
Burford Books, 2002
ISBN 10: 1580801005
ISBN 13: 9781580801003
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Paperback
Librería: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Run for It: A Woman's Guide to Running for Physical and Emotional Health
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Burford Books, 2002
ISBN 10: 1580801005
ISBN 13: 9781580801003
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Paperback
Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Run for It : A Woman's Guide to Running for Physical and Emotional Health
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Burford Books, 2002
ISBN 10: 1580801005
ISBN 13: 9781580801003
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Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Run for It: A Woman's Guide to Running for Emotional and Physical Health
Publicado por
Burford Books, Short Hills, New Jersey, U.S.A., 2002
ISBN 10: 1580801005
ISBN 13: 9781580801003
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Trade Paperback
Original o primera edición
Librería: Samuel S Lin, Etobicoke, ON, Canada
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Run for It : A Woman's Guide to Running for Physical and Emotional Health
Publicado por
Burford Books, 2002
ISBN 10: 1580801005
ISBN 13: 9781580801003
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Better World Books Ltd, Dunfermline, Reino Unido
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Condición: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 2946823-20
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Run For It: A Woman's Guide to Running for Physical and Emotional Health
Librería: BennettBooksLtd, Los Angeles, CA, Estados Unidos de America
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