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Sinopsis
A practical handbook for runners offers useful information and advice on how to prevent and treat injuries, including the best strength-training exercises for runners, how to cope with the mental repercussions of injury, the latest research into hydration, the use of cross-training to prevent and heal injury, stretching, and special concerns for young runners, women, and older runners. Original. 15,000 first printing.
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Acerca del autor
Dagny Scott Barrios, one of America's premier running journalists, is the author of two previous Runner's World guides for Rodale: Runner's World Complete Book of Women's Running and Runner's World Complete Guide to Trail Running.
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Resultados de la búsqueda para Runner's World Guide To Injury Prevention
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Publicado por
Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Publicado por
Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Publicado por
Rodale Books (edition ), 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
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Paperback
Librería: BooksRun, Philadelphia, PA, Estados Unidos de America
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Publicado por
Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Publicado por
Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Nº de ref. del artículo: GWV.1579549713.VG
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free (Runner's World Guides)
Publicado por
Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
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Paperback
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_409635402
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
Publicado por
Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
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Librería: HPB-Diamond, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_467619894
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Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
Antiguo o usado
paperback
Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_466946333
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Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
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Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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Runner's World Guide to Injury Prevention: How to Identify Problems, Speed Healing, and Run Pain-Free
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Rodale Books, 2004
ISBN 10: 1579549713
ISBN 13: 9781579549718
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Tapa blanda
Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Nº de ref. del artículo: B12B-02285
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