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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life - Tapa blanda
Sinopsis
A Mind-Body Approach to Healing If you have received a cancer diagnosis, you know that the hundreds of questions and concerns you have about what's to come can be as stressful as the cancer treatment itself. But research shows that if you mentally prepare yourself to handle cancer treatment by getting stress and anxiety under control, you can improve your quality of life and become an active participant in your own recovery. Created by leading psychologists specializing in oncology, the Mindfulness-Based Cancer Recovery program is based on mindfulness-based stress reduction (MBSR), a therapeutic combination of mindfulness meditation and gentle yoga now offered to cancer survivors and their loved ones in hundreds of medical centers, hospitals, and clinics worldwide. Let this book be your guide as you let go of fear and focus on getting well. With this eight-week program, you'll learn to: Use proven MBSR skills during your treatment and recovery Boost your immune function through meditation and healing yoga Calm feelings of fear, uncertainty, and lack of control Mindfully manage difficult symptoms and side effects Discover your own capacity for healing and thriving after adversity
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Acerca del autor
Charlotte y Peter Fiell son dos autoridades en historia, teoría y crítica del diseño y han escrito más de sesenta libros sobre la materia, muchos de los cuales se han convertido en éxitos de ventas. También han impartido conferencias y cursos como profesores invitados, han comisariado exposiciones y asesorado a fabricantes, museos, salas de subastas y grandes coleccionistas privados de todo el mundo. Los Fiell han escrito numerosos libros para TASCHEN, entre los que se incluyen 1000 Chairs, Diseño del siglo XX, El diseño industrial de la A a la Z, Scandinavian Design y Diseño del siglo XXI.
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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
Publicado por
New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
Antiguo o usado
Paperback
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido
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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR005527015
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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
Publicado por
New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
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Paperback
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Paperback. Condición: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Nº de ref. del artículo: GOR006206435
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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
Publicado por
New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
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Condición: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: wbs4497180746
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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
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New Harbinger, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Brit Books, Milton Keynes, Reino Unido
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Paperback. Condición: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Nº de ref. del artículo: 1919535
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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
Publicado por
New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
Antiguo o usado
paperback
Librería: London Bridge Books, London, Reino Unido
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paperback. Condición: Fair. Nº de ref. del artículo: 1572248874-4-32188556
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MindfulnessBased Cancer Recove
Librería: SecondSale, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Mindfulness-Based Cancer Recovery : A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
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New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
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Tapa blanda
Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Nº de ref. del artículo: 4599870-6
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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
Publicado por
New Harbinger Publications, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
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Librería: St Vincent de Paul of Lane County, Eugene, OR, Estados Unidos de America
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Mindfulness-based Cancer Recovery: A Step-by-step Mbsr Approach to Help You Cope With Treatment and Reclaim Your Life
Publicado por
New Harbinger Pubns Inc, 2011
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
Nuevo
Paperback
Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino Unido
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Paperback. Condición: Brand New. 1st edition. 208 pages. 8.90x5.90x0.60 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: 1572248874
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Mindfulness-Based Cancer Recovery: A Step-by-Step MBSR Approach to Help You Cope with Treatment and Reclaim Your Life
Publicado por
New Harbinger Publications, 2010
ISBN 10: 1572248874
ISBN 13: 9781572248878
Antiguo o usado
Paperback
Librería: Recycle Bookstore, San Jose, CA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Near Fine. Book has light scuffs to edges and tiny bends/scuffs to tips of corners. otherwise in excellent condition, clean and sharp; like new. Nº de ref. del artículo: 971618
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