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Sinopsis
Expert instructions and clear step-by-step color photographs introduce the basic yoga postures and build on them in a month-by-month course, enabling students to gradually create their own daily exercise programs. Ideal for beginners who are looking to yoga to ease the rush and stress of modern life while building physical strength and flexibility, this course is also a great refresher for more advanced students who want to improve their postures and technique. The meditative side of yoga, which helps to build a calm, positive attitude, is integrated into the lessons.
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Acerca del autor
Howard Kent is the founder of the Yoga for Health organization, established in 1976 and now operating in 20 countries around the world. He is the author of Beat Fatigue with Yoga; Breathe Better, Feel Better; and Yoga for the Disabled.
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Yoga Made Easy: A Personal Yoga Program that Will Transform Your Life
Publicado por
A Cappella Books, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
Antiguo o usado
Paperback
Librería: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Expert instructions and clear step-by-step color photographs introduce the basic yoga postures and build on them in a month-by-month course, enabling students to gradually create their own daily exercise programs. Ideal for beginners who are looking to yoga to ease the rush and stress of modern life while building physical strength and flexibility, this course is also a great refresher for more advanced students who want to improve their postures and technique. The meditative side of yoga, which helps to build a calm, positive attitude, is integrated into the lessons. Nº de ref. del artículo: 00096373164
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Yoga Made Easy: A Personal Yoga Program that Will Transform Your Life
Publicado por
Chicago Review Press, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: Greenworld Books, Arlington, TX, Estados Unidos de America
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Condición: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Nº de ref. del artículo: GWV.1556524218.VG
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Yoga Made Easy : A Personal Yoga Program That Will Transform Your Life
Publicado por
Chicago Review Press, Incorporated, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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Tapa blanda
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Condición: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Nº de ref. del artículo: 3951530-6
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Yoga Made Easy: A Personal Yoga Program that Will Transform Your Life
Publicado por
Chicago Review Press, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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Condición: Good. Good condition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. Nº de ref. del artículo: P03H-00868
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Yoga Made Easy: A Personal Yoga Program that Will Transform Your Life
Publicado por
Chicago Review Press, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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Librería: Wonder Book, Frederick, MD, Estados Unidos de America
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Condición: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Nº de ref. del artículo: L08Q-02000
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Publicado por
A Cappella Books, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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Paperback
Librería: World of Books Inc, Montgomery, IL, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: Very Good. Expert instructions and clear step-by-step color photographs introduce the basic yoga postures and build on them in a month-by-month course, enabling students to gradually create their own daily exercise programs. Ideal for beginners who are looking to yoga to ease the rush and stress of modern life while building physical strength and flexibility, this course is also a great refresher for more advanced students who want to improve their postures and technique. The meditative side of yoga, which helps to build a calm, positive attitude, is integrated into the lessons. Nº de ref. del artículo: CIN1556524218VG
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Yoga Made Easy: A Personal Yoga Program That Will Transform Your Life
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Chicago Review Press, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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Librería: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Estados Unidos de America
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Paperback. Condición: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Nº de ref. del artículo: G1556524218I2N00
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Yoga Made Easy: A Personal Yoga Program that Will Transform Your Life
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Chicago Review Press, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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Librería: HPB Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_472023501
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Yoga Made Easy: A Personal Yoga Program that Will Transform Your Life
Publicado por
Chicago Review Press, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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paperback
Librería: Half Price Books Inc., Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_467375036
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Chicago Review Press, 2001
ISBN 10: 1556524218
ISBN 13: 9781556524219
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paperback
Librería: HPB-Diamond, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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paperback. Condición: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Nº de ref. del artículo: S_486992994
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