Sinopsis
Carry Your Own Backpack es una guía de autoayuda para el bienestar emocional de la galardonada entrenadora de salud mental y psicoterapeuta Holly A. Schneider.
Basado en dos principios simples: lo que prestas atención crece y lo que llevas aumenta la fuerza, este poderoso libro te ayudará a elegir qué llevar y qué dejar ir para aligerar tu viaje por este mundo.
Al definir tus límites emocionales saludables, aprenderás la diferencia entre lo que te pertenece, lo que pertenece a los demás y lo que pertenece a Dios. Mejor aún, aprenderás a aplicar esos límites, incluso en las circunstancias más difíciles, para proteger tu propia salud mental.
A lo largo de estas páginas, Holly A. Schneider desempaqueta valientemente las experiencias de su pasado, mostrándote cómo desempacar tu mochila para convertirte en la mejor versión de ti mismo. A medida que aplicas estas habilidades emocionales, cognitivas y de comportamiento en todos los aspectos de tu vida, paso a hermoso paso, tu corazón se iluminará de una manera que nunca pensaste posible.
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Carry Your Own Backpack : Simple Tools to Help You Live Peacefully
Publicado por
Scribe Media, 2021
ISBN 10: 1544522134
ISBN 13: 9781544522135
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Carry Your Own Backpack: Simple Tools to Help You Live Peacefully
Publicado por
Houndstooth Press, 2021
ISBN 10: 1544522134
ISBN 13: 9781544522135
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Carry Your Own Backpack: Simple Tools To
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Houndstooth Press, 2021
ISBN 10: 1544522134
ISBN 13: 9781544522135
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Carry Your Own Backpack
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LIGHTNING SOURCE UK LTD, 2021
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Carry Your Own Backpack
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LIGHTNING SOURCE UK LTD, 2021
ISBN 10: 1544522134
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Carry Your Own Backpack: Simple Tools to Help You Live Peacefully (Hardback or Cased Book)
Publicado por
Houndstooth Press 7/20/2021, 2021
ISBN 10: 1544522134
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Carry Your Own Backpack: Simple Tools to Help You Live Peacefully
Impresión bajo demandaLibrería: Majestic Books, Hounslow, Reino Unido
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Carry Your Own Backpack: Simple Tools to Help You Live Peacefully
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